Ранее мы обсудили две разновидности страха. А теперь давайте обсудим, как люди защищаются от своих страхов. И если с первым видом все более-менее понятно, боишься воды – не подходишь к воде, боишься высоты – не забираешь высоко, то вот со вторым видом страхов все гораздо интереснее.
Что Вы делаете, когда боитесь будущего? Вы делаете его предсказуемым, понятным, убираете саму причину Вашего страха – неизвестность. Вы превращаете свою жизнь в рутину.
Рутина – главная защита человека от страха будущего. Вы заменяете будущее на обыденность.
Вам не страшно ложиться вечером спать, когда Вы знаете, что будет утром – Вы проснетесь и пойдете на работу. Вечером вернетесь, посмотрите какой-нибудь сериал и ляжете спать. И так по кругу, изо дня в день.
Это конечно очень утрированное описание рутины и Ваши дни немного отличаются один от другого. Но в итоге, если Вы обернетесь назад и посмотрите на свою жизнь, многие из Вас увидят там повторяющуюся рутину.
Задайте себе вопрос и постарайтесь честно для самого себя на него ответить: «Хочется ли мне жить в рутине?»
Если Вам не хочется погружаться в болото повседневной рутины, если Вам хочется снова обрести свое будущее, то Вам нужно понимать, как вырваться из однообразной обыденности. А чтобы из нее вырваться, Вам необходимо победить страх неизвестности, страх будущего. Страх того, что новый день принесет Вам сюрпризы и неожиданность.
И вот, когда Вы откроете для себя полный свободы Мир, Вы будете готовы к борьбе с рутиной. А борьба эта очень простая – делайте каждый новый день хоть в чем-то непохожим на предыдущий. Пойдите на работу новой дорогой, сходите на прогулку перед сном. Добавьте немного непредсказуемости в свой день, напишите на карточках список того, что хотите попробовать и утром вытяните одну карточку и обязательно сделайте то, что там написали.
Цените каждый день. Делайте его непохожим на предыдущий. И в конце недели остановитесь, посмотрите назад и запишите себе все то новое, что Вы испытали за эту неделю, потом за месяц, потом за год. И, обернувшись назад, поняв, как легко разнообразить свою жизнь, Вам будут открыты поистине все дороги будущего.
Цените свое будущее, любите его, не теряйте будущее в рутине.