🤔🤨НИЧЕГО МЕНЯТЬ В СВОЕЙ ЖИЗНИ НЕ БУДУ, Я БОЮСЬ.
Страх перемен, как и другие фобии, не берется из ниоткуда, ему обязательно предшествуют какие-то события:
💥боязнь чужого мнения, критики со стороны – человек, имеющий заниженную самооценку, очень остро реагирует на слова людей, которые критикуют его действия, он не рискует, не решается на какие-либо перемены, ведь практически уверен в возможном провале;
💥в детстве было множество наказаний — такой индивид не может реализовываться, его пугают осуждения других людей;
сильный стресс, возникающий на фоне сильных переживаний, потребности покинуть свою зону комфорта;
💥боязнь ответственности – индивид, допустивший однажды ошибку во время принятия серьезного решения, боится повторения этого события.
Существуют черты характера, которые влияют на развитие боязни перемен:
👎🏻низкая самооценка — человек чувствует, что неспособен на совершение жизненных перемен, считает, что его и так устраивает положение вещей, он не хочет что-то менять в своей жизни;
👎🏻нерешительность, неуверенность в предстоящем выборе;
🙈подозрительность, боязнь принятия серьезных решений;
🙉повышенная мнительность;
👎🏻консервативность — отсутствие желания меняться, привязанность к устоявшимся ценностям;
👎🏻тревожность – часто возникает ощущение того, что надвигается опасность, человек не может совершать новые открытия, он находится в постоянном напряжении;
🙅♀️неумение покидать зону комфорта. Человек, который выстраивает вокруг себя кокон, чтоб защититься от внешних воздействий, испытывает серьезные проблемы, когда хочет пересечь эту границу.
