Найти в Дзене

Почему мы "застреваем" в жизни и как выбираться из затруднений?

Лучший из известных мне способов разобраться в проблеме - найти подходящую метафору. Выяснить, на что похожа проблемная ситуация и какие есть способы ее решения. Почему это так? Когда сидишь внутри дома - насколько вероятно узнать, что находится снаружи? Даже если выглянуть из окошка, невозможно увидеть и понять ситуацию целиком. Об этом феномене говорят, как об "узком взгляде на ситуацию". Будучи частью ситуации, частью проблемы почти невозможно найти решение. И выход только один, но об этом чуть позже. А сейчас метафора. На что похоже "застревание" в трудной ситуации? Например, на застревание в узкой щели забора, когда пытаемся без билета проникнуть в летний кинотеатр. Застряли так, что ни туда - ни сюда. Туда не пускает то, что ниже головы. А оттуда - уши. В жизни, "застревая" мы часто предпринимаем кучу усилий и кажется, что мы не стоим на месте. Но результат продолжает не устраивать и становится только хуже. Двигаясь, мы не можем сдвинуться с "мертвой" точки, изменить нечто сущ
Оглавление

Лучший из известных мне способов разобраться в проблеме - найти подходящую метафору. Выяснить, на что похожа проблемная ситуация и какие есть способы ее решения.

Почему это так?

Когда сидишь внутри дома - насколько вероятно узнать, что находится снаружи? Даже если выглянуть из окошка, невозможно увидеть и понять ситуацию целиком.

Об этом феномене говорят, как об "узком взгляде на ситуацию".

Будучи частью ситуации, частью проблемы почти невозможно найти решение.

И выход только один, но об этом чуть позже.

А сейчас метафора.

На что похоже "застревание" в трудной ситуации?

Например, на застревание в узкой щели забора, когда пытаемся без билета проникнуть в летний кинотеатр. Застряли так, что ни туда - ни сюда.

Туда не пускает то, что ниже головы. А оттуда - уши.

В жизни, "застревая" мы часто предпринимаем кучу усилий и кажется, что мы не стоим на месте. Но результат продолжает не устраивать и становится только хуже. Двигаясь, мы не можем сдвинуться с "мертвой" точки, изменить нечто существенное.

И это очень похоже на то, как застревает автомобиль.

Автомобиль не может сдвинуться с места в двух случаях:

  • Не хватает мощности, чтобы запустить двигатель и начать движение.
  • Не хватает сцепления с дорогой - колеса крутятся, но не могут создать тягу.

Решается проблема застревания либо

  • с помощью "толкача", буксира,
  • либо увеличением сцепления, подсыпая песочек, подкладывая ветки под колеса.
В любом случае "застревание" преодолевается с помощью внешней силы.

Если автомобиль в полном порядке, то внешний толчок требуется на сравнительное небольшое время, чтобы придать недостающий импульс. После чего автомобиль спокойно и резво продолжает самостоятельное движение.

И это некоторый парадокс. Если сравнить

  • мощность, возможности самого автомобиля
  • и ту силу, которая требуется для преодоления.

Иногда даже слабая женщина (жена, как правило), выйдя из машины, слегка подталкивает сидящего в ней мужа вместе с автомобилем и - проблема решена!

Возвращаемся в реальность

Но метафору нужно суметь перевести на язык реальности.

Что за сила останавливает человека от изменений в желаемом направлении?

Какое сопротивление не может он преодолеть, чтобы сдвинуться с "мертвой" точки?

Эта невидимая сила, дамы и господа, называется "привычки". И эта сила невидима, поскольку человек и есть привычка. Это вам не навесное оборудование автомобиля.

Привычка и есть сам человек.

Поэтому человек не может увидеть "силу сопротивления" - собственные привычки, не позволяющие изменить ситуацию? Потому что он сам их и создаёт. Он и есть они.

Обратите внимание, насколько простым оказывается решение, если найден правильный образ!

Третий - не лишний, а необходимый

Это старая истина. Оттого она и хороша, как старое, выдержанное то, о чем в Дзене писать нельзя.

Опять метафора?

Если мы "буксуем", застряв в состоянии, которое давно и сильно не устраивает, то выход только один. Найти "третью" силу.

Первая и вторая силы - это вы сами, но в разных ипостасях. Как правая и левая рука, сопротивляющиеся друг другу.

Опытный человек, тренер и есть "Третья" сила, необходимая внешняя точка наблюдения. Психологический буксир.
Или толкач. В зависимости от того, что именно вам больше подходит.

-----------------------------------------------------------------------------------

Приглашаю вас во вновь созданную группу ВК, где я выкладываю практически полезные материалы.

-------------------------------------------------------------------------------------