...Читать далее
💖Добрый вечер, друзья! Вы заметили, что стала очень популярной фраза: "Я сейчас не в ресурсе".
💖Похоже, многие стали задумываться о том, как сохранить свои силы и энергию. В то же время есть люди, которые смирились с тем, что постоянная усталость, апатия и отсутствие желаний становится привычным состоянием.
.
❤Наши ресурсы - это наш жизненный капитал. Энергия, которую мы можем инвестировать в то, что сделает нашу жизнь лучше. И если бездарно растрачивать их впустую, это повлечет за собой неприятные последствия:
.
💚Постепенно начинает накапливаться глубокая усталость;
💚 Со временем из жизни уходит радость и пропадает интерес;
💚Все чаще возникают конфликты с близкими;
💚Пропадает желание общаться с друзьями;
💚Развивается эмоциональное выгорание и апатия;
💚Чем меньше остается ресурсов, тем сложнее что-либо изменить;
.
💖Все это проявляется не сразу, а постепенно... И человек довольно быстро привыкает к сниженным стандартам, забывает о своих мечтах и довольствуется тем, что есть. А жизнь тем временем проходит мимо...
.
💖Как же восстановить свои ресурсы и перестать растрачивать их на то, что не делает тебя счастливым? Вопрос, конечно, интересный🥰
💖Для того чтобы на него ответить нужно сначала понять где именно, в каких ситуациях ты их теряешь...
.
💚Если читая эти строки вы поймали себя на мысли, "что вы сейчас не в ресурсе" - не тяните время, не позволяйте усталости и апатии взять над вами верх!
🌺Приходите на личную Тета -сессию! Будем разбираться вместе, где вы "сливаете" свои ресурсы и как их восстановить.
.
💖Записаться на сессию можно в личном сообщении.
❤Сессии проходят в режиме онлайн.
.
🌺Желаю вам всегда быть в ресурсе💯
🌺До встречи на личной сессии.
🌺Ваш Тета-практик Елена.