Почему простываем при смене зимы на весну.
Состав называется "3 горячих": 1. перец длинный ( у него еще есть другие названия ) ищите его там где продают специи заменять на другие нельзя. 2. имбирь сушенный 3. перец черный горошком.
нужна будет ступка , лучше каменная или деревянная, но она должна быть тяжелой. сколько надо ? сначала берем перец длинный я сразу беру несколько шт и остальные расчеты делаем по отношению к этому перцу, остальные добавляем в равных долях ориентируясь на перец длинный. каждый ингредиент растираем в ступке по отдельности и только после этого соединяем вместе и еще раз растираем все в ступке.затем когда все будет готово берем 1 стакан воды, добавляем туда состав на кончике ножа, кипятим, должен настоятся, пить лучше на ночь горячим.
Можно также пить его с кофе утром добавив этот состав на кончике ножа в кофе . в чай не добавляем. Я сама пью утром с кофе. При употреблении этого напитка вас может бросить в жар, пойдут теплые энергии , согреваешься изнутри, ощущения приятные. Пить надо курсом 3 дня каждый день, если пропустили , значит начинаем снова пить.
Если все хорошо, можно продлить на 5 или 7 дней, затем надо сделать перерыв, затем снова можно повторить. Летом такой напиток пить не надо, кипятить состав 3-5 минут
