В эту тему мы глубоко погружаться не будем: канал не о политике. Но мы, все-таки, рассмотрим этот термин относительно сегодняшней ситуации и что скрывается под этими словами на самом деле в свете последних дней.
Также разберем, почему людям бывает стыдно за других с психологической точки. Что с этим делать, как себе помочь, когда чувствуешь себя неловко за другого человека.
Начнем с психологии. Действительно, есть такое понятие как “Испанский стыд”, то есть ощущение позора за другого. Думаю, многие сталкивались с ситуацией, когда кто-то что-то делает, а стыдно вам. Вы на самом деле в этот момент испытываете неловкость, смущение. Почему такое может произойти и когда такое поведение оправдано?
- Во-первых, из-за повышенного эгоцентризма, это когда стыдно за знакомого или близкого человека. Потому что в этот момент вам кажется, что он позорит именно вас. Такое оправдано, только если вам стыдно за своего ребенка, точнее, маленького ребенка. И то не во всех случаях. В отношении взрослых людей просто примите тот факт, что они - это не вы. И каждый человек имеет право не соответствовать вашим ожиданиям.
- Также причиной может стать гиперкотроль, гипереответственность. Желание взять на себя обязательства, которые к вам не имеют никакого отношения. Как и в первом случае просто поймите, что вы отдельная сформированная личность и отвечайте только за свои поступки.
- Еще такое возможно из-за идентификации себя с другим. То есть вы находите какое-то сходство с этим человеком, либо попадали в такую ситуацию или же очень боитесь попасть.
Я думаю, что принцип, как этого избежать понятен: просто позвольте другим людям быть такими, как они хотят; подарите им право на ошибку; отпустите желание все держать под контролем, и это чувство не будет посещать вас.
Что же касается людей, которым стыдно “сейчас”, которых уже нарекли “стыдливыми людьми”. Боюсь, что это не “испанский стыд”, а нечто другое. Расскажу, как это вижу я, также интересно узнать ваше мнение на эту тему.
Я бы поделила этих людей на 3 типа:
- К первому типу я отношу людей, которые с помощью этих слов хотят сказать: “Я не с ними. Я хороший.” То есть им просто хочется выглядеть лучше на фоне других, оправдать себя. Сразу вспоминаются строки песни такого же “стыдливого человека”: “Все такие, а я не такой”.
- Ко второму типу я отношу людей, которым есть “что терять”.
- А к третьему и тех, и других. Такой своеобразный пароль, пропуск в другие страны.
Других причин я не вижу. Хочешь помочь, помоги. У нас в области в каждой школе собирают гуманитарную помощь, думаю, у других также. Не хочешь здесь находиться, так езжай волонтером. Куча возможностей помочь. Думаю, людям это нужнее, чем слова о том, что кому-то стыдно. Если наоборот, то тут нужно задуматься.
Не считаю себя истиной в последней инстанции, но я вижу это так.
Буду рада, если поделитесь своим мнением.
Спасибо за внимание.