Как же я люблю сладости!! Печенья, конфеты, вафли, рулеты с разной начинкой, начиная от сгущёнки, заканчивая ягодами, тортики, пирожные, халва. Можно перечислять бесконечно! У вас есть такое ощущение, что вы готовы есть их, и есть? Тогда добро пожаловать в группу "зависимые". На самом деле, нет ничего хорошего в этом. Потребление большого количества сахара может спровоцировать развитие сахарного диабета. Но это знают, наверное, все. Поэтому логичнее делать сладости дома, так как ты точно знаешь, сколько там сахара, из чего они состоят и многое другое. Предлагаю вам рецепт домашних овсяных печенек. В рецепте присутсвует шоколад, если вы за зож, то можете не добавлять. Итак нам понадобится: овсяные хлопья — 200гр масло( растоп.) —125 гр. сливки/молоко — 150 мл сахар —100 гр мёд — 1 ст.л какао — 2 ч.л. мукка — 2 ст.л. изюм — 150 гр орехи и школода (для урашения) Когда всё готово, то можем приступать! Шаг 1 Высыпаем в миску 200 гр. овсяных хлопьев. Туда добавляем заранее растоплен
Замена магазинным сладостям. Домашние овсяные печенья
15 марта 202215 мар 2022
3
1 мин