Одним из действенных "ингредиентов" борьбы со стрессом эксперты называют обычную воду. Причем употреблять ее можно как внутрь, так и сверху. АкваВива собрала для вас все способы! Если знаете другие «водные успокоительные», расскажите в комментариях!