Весь вред от рукоблудия и вся польза от воздержания

Здесь я не буду в подробностях писать, чтобы не перегружать информацией. Перечислю только самое основное, чтобы наглядно показать.

Вред рукоблудия

Физический:

• обессиленность, опустошённость после срыва
• притупленная интуиция
• низкая работоспособность (медлительность, соображалка плохая, желание фигнёй страдать)
• мышцы слабеют
• заторможенность в движениях
• лёгкое недержание мочи
• бледность кожи
• дурной запах со рта
• потливость
• притупевшее мышление (мышление плоское и глупое)
• бессонница
• ухудшение кратковременной памяти и концентрации
• темные круги под глазами
• зуд в области гениталий
• волочащаяся походка
• боли в суставах и пояснице ( провоцируются и усиливаются позвоночные/суставные проблемы)
• сбивается гормональный фон

Посерьёзнее:

• нарушение работы дофаминовых рецепторов
• воспаление семенного бугорка в области простаты
• Увеличенный лимфатический узел, который собственно и увеличился по причине частого механического натирания в этой области члена.
• прыщи (из-за гормонального сбоя)
• ухудшение зрения
• понижение иммунитета
• самопроизвольное возбуждение из-за тряски, вибрации (при тяжёлой стадии зависимости)
• искривлённость полового члена
• Отсутствие эрекции с реальной девушкой. Либо быстрое достижение оргазма, либо невозможность кончить. (эффект Кулиджа)
• С каждой эякуляцией семенная жидкость уносит с собой многие ценные вещества, отсюда общее ухудшение здоровья.
• Ухудшается фигура, плечи тонкие, зад толстый, а пузо торчит.
• задержка общего физического развития
• уменьшение чувствительности нервных окончаний и сложность получения оргазма
• снижение либидо, фригидность (в тяжёлом случае)
• цистит
• сперматорея
• киста в яичке
• застойный простатит (самая распространённая проблема)
• импотенция
• Мастурбация обусловливает неэффективную нагрузку на нервные центры позвоночного столба и застойные явления в органах репродуктивной системы, являясь причиной варикоцеле, увеличения размеров простаты, воспаления мочепроводящей системы, прежде всего заднего отдела уретры, атрофии яичек, сперматореи и других специфических расстройств мочеполовой функции.
• При онанизме отсутствуют раздражающие импульсы, исходящие от женщины, и организм онаниста в прямом смысле работает за двоих. Если в сексе происходит сильное возбуждение эрогенных зон, которые автоматически отдают возбуждение половой зоне, то при онанизме всю сумму возбуждения должны дать фантазирование и механическое раздражение половых органов. Нервная система несёт огромную нагрузку, что и приводит к неврастении.
• При онанизме также отсутствует тормозная система- фаза отлива крови от половых органов, что и приводит к их застойным явлениям.
• Кортикальная импотенция связана с нарушениями взаимосвязи между процессами возбуждения и торможения в головном мозге.
• Спинальная импотенция - это следствие первичного поражения (органического или функционального) половых центров, заложенных в спинном мозге.

Психический:

• проблемы с принятием решений
• эмоции тяжело контролировать
• чувство собственной никчёмности
• Самобичевание. Ощущаешь себя неудачником, тряпкой, амёбой, овощем. Чувствуешь себя как кусок говна.
• социофобия, пугливость
• стеснительность, неуверенность, расхлябанность
• потухший взгляд
• суицидальные мысли
• депрессия, апатия
• раздражительность
• замкнутость, заниженная самооценка, комплексы
• озабоченность, помешательство на порно-теме в мыслях и в общении
• боязнь близкого общения с женским полом
• окружающие перестают воспринимать вас всерьез
• неготовность отстаивать свои права и интересы
• неуважение к вам со стороны окружающих
• ссоры из-за несдержанности (утрачивается способность сдерживать обиды, сразу всё выговаривается)
• лень
• желание развлекаться, прожигать жизнь впустую
• навязчивые эротические сны
• неудачи в жизни, в спорте, в учебе, в семье, в отношениях
• эгоистичное общение (троллинг, токсичные комментарии, ЧСВ)
• желание скрыться от реального мира
• чувство утерянного времени, утерянной жизни
• Наличие сопутствующих вредных привычек (обжорство фаст-фудом, игромания, алкоголизм, лень) Уход в обжираловку, компьютерные игры после срыва на рукоблудие.

Элементы задержки развития/ деградации:

• Неумение довести дело до конца, неумение достичь поставленной цели.
• Переход с одного дела на другое.
• Лень, избалованность, неумение трудиться.
• откладывание дел на потом
• Неправильная расстановка желаемого и возможного во всех делах.

Польза воздержания

Физическая:

• проходят эротические сны
• улучшается настроение в целом (уходят прыжки в настроении)
• улучшается эмоциональная устойчивость
• налаживается половое здоровье
• проходит пелена с глаз, улучшается фокус зрения, спектр цветов намного шире
• прыщей становится меньше
• физическая выносливость появляется
• бодрость тела появляется, энергичность
• улучшается общее физическое здоровье
• Усиливаются чувства. Лучше чувствуешь вкус пищи, запах, чувствуешь картины. Мир становится трёхмерным.
• повышается трезвость в голове, чистота ума
• черты лица становятся более красивыми

Психическая:

• повышается коммуникабельность
• появляется уверенность в себе
• становишься включенным в жизнь
• легче находиться и общаться в обществе
• Появляются удовольствия от дел и вещей, интерес к жизни.
• Появляется осмысленность жизни. Начинаешь видеть цели, стремиться к ним.
• Появляется возможность решать свои проблемы.
• Становишься человеком, личностью. Появляется харизма.
• более взрослое поведение
• появляется воздержанность в желаниях, мыслях, фантазиях
• появляется уважение со стороны окружающих
• успехи в учёбе, работе
• Всегда и любыми способами готов стоять за свои интересы.
• не тратится время на порок + быстрее делаешь дела
• Ну и самое главное - уходит деградация, ускоряется развитие личностное, социальное, духовное, физическое.