Найти тему

Зачем писателю практиковать медитацию?

Раньше я к медитации относился небрежно. Думал, что она нужна для изгнания демонов из мыслей. А по моему мнению тогда было, что в писателе должно находиться добро и зло. Тем более нужно постоянно думать о своем произведении. Днем и ночью. Не замечая никакого вокруг, если конечно хочешь остаться в памяти поколений.

Так вот. Раньше я медитировал для того чтобы развить силу воли. Но опять, как только проходил месяц я боялся за свой внутренний мир писателя.

И только год назад я забил тревогу, на протяжения пяти лет я находился внутри себя со своими причудами и не заметил, как вырос мой старший сын. Конечно сейчас я пытаюсь не упустить как вырастит младший сын, которому полтора года. Может все ради него.

Целый день я стараюсь находиться здесь и сейчас. Не хочу пропустить ничего вокруг. То что окружает меня: ведь классно наблюдать изо дня в день как растет цветок, о чем говорят люди в очередях, как от ветра колышется макушки берез.

И вот я подхожу к теме медитации. Сколько бы на медитацию не уходило времени, я считаю это пустая трата времени если в течение дня находиться в своем мире. Нужно по возможности, наблюдать за людьми, за собой, чувствовать как дует ветер, как поднимается злоба к горлу из-за того что тебя оскорбили в маршрутке (или наступили на ногу).

А вот как это помогает в писательстве. Я сажусь за писательский стол, фантазию, которую я целый день сдерживал, начинает накатывать на меня. И три часа пролетают не заметно. После я встаю, и опять стараюсь быть здесь и сейчас, обычно чтобы прийти в реальность, я глажу шершавый стол. Это помогает мне. И опять жду завтрашнего дня, чтобы сесть за письменный стол и потрогать художественный мир.

На этом я с вами прощаюсь. Ту самую книгу, которую я пишу по три часа, можете прочитать в ЛитРес: черновиках. Я ее пишу в реальном времени и выкладываю по одной главе в неделю.

Взято из stock.adobe.com
Взято из stock.adobe.com