Очень часто бывает так, что вроде в семье все и хорошо, но что-то все равно плохо. Не тянет идти с работы домой, не хочется дарить цветы и готовить вкусный ужин, не интересно проводить вместе время и даже разговаривать. Прожив определенное время в такой обстановке, супруги решаются на развод, мотивируя это тем, что чувства остыли, любви уже нет. Но по прошествии какого-то отрезка времени, их начинает "тянуть" назад, наплывают теплые воспоминания, стираются обиды... Отчего возникает такая усталость друг к другу? Как ее пережить?
Можно утверждать, что существуют два вида причин возникновения семейной усталости: внутренние причины и внешние.
Внутренние причины, как правило, скрываются в поведении или отношении супругов друг к другу. Устает изначально кто-то один. Он - как "нулевой пациент" для развития пандемии.
Вот пришел муж домой с работы. Не захотел обнять жену. Устал от нее. Бесит. Сел смотреть телевизор. Не обратил внимание на то, что на столе стоит букет цветов.
- У него кто-то есть. - Подумала жена. - Меня игнорирует. С юбилеем не поздравил. Забыл. Даже не приревновал к букету. Ладно, что это дочка подарила. А вдруг бы другой мужчина?
На следующий день жена уже холодно встретила мужа. И на стол горячее не поставила. И спать пошла одна, не дождавшись.
Потом - как снежный ком: муж обиделся - лег спать на диване, жена обиделась - пошла в гости к подруге и просидела там допоздна, муж закатил скандал, жена ответила...
Ну, это одна из причин...
Есть же еще банальные бытовые дела, которые жутко как напрягают и отстраняют супругов друг от друга. Да-да... Это когда "наша лодка любви разбилась о подводные камни бытовухи".
Ремонт, домашние обязанности, воспитание детей, общение с родственниками... Все это может быть внутрисемейными причинами хронической усталости в отношениях. А что же может быть внешними?
- экономическая и политическая обстановка с стране и мире;
- долги, кредиты, ипотека;
- напряженные отношения или разрыв отношений с родственниками (свекровь, свекр, тесть или теща);
- работа на грани трудоголизма.
Что же нужно делать, если наступил такой период в отношениях?
Сесть за стол переговоров! Это самое верное решение!
Нужно во что бы то ни стало договориться об обязанностях, об эмоциональных взаимоотношениях, о манере общения. При этом самое главное - после этого нельзя нарушать данной договоренности! Нельзя спустя какое-то время забывать о своих обязанностях и снова переваливать их на супруга! Или забывать о своих правах и опять тащить "повозку" одному...
И еще... Мой совет - в этом случае не надо никаких "пауз в отношениях". Не поможет. Партнер просто может получить удовольствие от того, что у него сейчас намного меньше обязанностей и не захотеть потом опять вешать себе на шею ярмо.
А вот личное пространство - это отличный вариант! Отгородите каждый себе в доме небольшой уголок, куда можно будет на время "спрятаться", и куда кроме вам никому заходить в момент уединения нельзя!
#психология #психология семейных отношений #психологические проблемы #советы психолога
Спасибо за внимание. Если вам понравилось - ставьте палец вверх, пишите комментарии, подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации.
Вам может быть интересным:
Синдром опустевшего гнезда - как от него избавиться?
Покажи мне как ты живешь - и я скажу тебе, кто ты!
Время на двоих. Свидания мужа и жены в процессе брачных отношений.