Друзья, всем привет!🖐️🖐️🖐️ Продолжаем тему про ограничивающие убеждения!
Ограничивающее убеждение -что это такое ,было изложено в посте ниже ⬇️ от 24 марта. Продолжаем...
Очень важно найти ограничивающие убеждения у себя.
Для того чтобы в дальнейшем можно было его проработать и переписать на противоположные . И уже переписанное убеждение внедрить в подсознание❗ При каких ситуациях можем выявить ограничивающие убеждения? ✔️При ежедневном общении с нашим окружением ( родные, близкие, друзья, коллеги по работе)
✔️Если поставить перед собой цель «Контролировать свою речь», я думаю можно услышать от себя ни одно такое убеждение.
Если при разговоре вы заметили ограничивающие убеждение , запишите и потом поработайте с ним. ✔️При возникновении эмоциональной ситуации, которая вызывает негативные эмоции.
"Я так и знала, что ничего не получится" ;
"Я неудачница";
"Я никогда не пойму как это сделать";
"Я никогда не выйду замуж" и т. д. ✔️Когда находимся в состоянии « ничего не хочется» или чем