— Ты моя сладкая, славная книжечка, — подумалось мне сегодня, когда руки настойчиво потянулись к верхней полке с книгой бирюзового цвета.
Помню как несколько лет назад купила её в саду имени Баумана в Москве и прочитала за три часа на одном дыхании.
Название издания скромное, но для современного человека весьма вызывающее: "Быстрая черепаха. Неделание как способ достичь цели".
— Как раз ты мне и нужна сегодня: прекрасное напоминание о том, как важно сонастраиваться с созидательными философскими ритмами, вместо ощущения текущего давления искусственных коллективно-социальных шаблонов восприятия реальности.
А если сказать проще, то это было простое средство отпустить на волю тяжкие думы о судьбе человечества.
Стратегия движения типа "белка в колесе" мне уже давно чужда, как и чрезмерная суетливая активность в делах и в эмоциях. Но иногда, всё же, я могу на время выпадать из состояния спокойствия и мира.
Вероятно только для того, чтобы затем с новой силой вернуться в него обратно, после ярких ощущений полной раздавленности между жестких жерновов чужих воль и манипуляций сознанием. Современная реальность в этом аспекте существования безусловно щедра.
За что я люблю эту книгу?
Она помогает вспомнить, что:
1. Водоворот современного мира сильнее средней индивидуальной воли человека — избежать роли хомячка удается немногим. Умное неделание — замечательный способ сбросить оковы навязанных извне манипуляций, в т.ч. манипуляций сознанием.
2. Если ради достижения какой-то цели приходится выбиваться из сил, возможно, в жизни вам уготовано что-то иное.
3. На самом деле неделание — это самое настоящее действие. Это значит отпустить мысли в свободный полёт, восстановиться, наполниться новыми силами, оставить свой разум в покое, чтобы он заработал для вас и вместе с вами.
4. Позволить себе увлечься множеством противоречивых забот, уступать слишком многим требованиям, заняться слишком многими делами, желать помочь всем и вся — значит стать жертвой агрессии.
5. Лучше ничего не делать, чем стремиться к тому, чтобы что-либо наполнить.
6. Будучи безумно занятыми, мы ограничиваем себя в возможности мыслить по-новому — на это просто нет времени. Излишняя деловитость становится контрпродуктивной.
7. Китайский иероглиф, означающий «занятой» состоит из двух элементов: «сердце» и «убийство».
8. Действия из страха упустить что-то важное — это не самая лучшая мотивация. Это создаёт привычку заниматься чем-то только ради того, чтобы позже не испытывать ощущение упущенной возможности.
9. Мы можем научиться отстранённости при полном погружении в среду, чтобы осознанно, продуктивно и творчески взаимодействовать с окружающим миром.
Прочитала, вспомнила, улыбнулась и легко выдохнула — и так хорошо стало на душе! И Вам, дорогой читатель, желаю того же!
Берегите, любите, цените и уважайте себя! И всё будет хорошо!
Подписаться на канал mi.hai.lova
Если статья была для вас полезной, вы можете угостить меня чашкой кофе ☕️, поставить 👍🏻 или написать комментарий. Благодарю вас за поддержку этого канала!
Запись на консультации со мной через VK или Instagram.
Екатерина Михайлова,
Автор, писатель, психолог
Мой канал в Яндекс.Мессенджере – «Про жизнь без манипуляций».
Читайте также:
Как не проживать чужие эмоции, если вы эмпат?
Почему эмпаты часто попадают в чужие реальности?
Почему свобода быть собой — главная ценность для эмпата?