Как определить токсичного человека? Осмотритесь , возможно в вашем окружении такой человек есть. Токсичный человек всегда несёт негатив , он всем недоволен , он всех критикует , он любит сплетничать , язвить, обвинять всех в проблемах и при этом возвышать себя .
У меня была подруга , я не сразу поняла , что она относится к этой категории людей . Нам было весело и все шло хорошо. По прошествии времени я начала замечать , что говорить она любит только про себя , ее проблемы первоочередные. Когда она изливала мне душу и все свои проблемы я ее поддерживала и жалела. Когда я рассказывала ей о своих переживаниях или проблемах , то реакции было 0 , она переводила тему. И так год. Проблем у неё было много и все они были высосаны из пальца , то есть ей хотелось чтоб ее жалели. По истечению года я прервала наше общение и вздохнула , будто груз с души пропал, я освободилась .
Есть приметы по которым вы можете определить токсичного человека :
- Негатив. Токсичный человек не радуется жизни , он видит все в негативном ключе. Они никогда не одобрят вашу новую покупку к примеру , они будут язвить на этот счёт. Пример из жизни : Я купила новую кухню , ко мне пришла «подруга» и начала высказываться - тут криво , тут плита ниже столешницы, тут цвет не очень итд.
- Сплетни. Токсичный человек очень любит обсуждать кого то , при чем в негативном формате и с ноткой зависти. Когда вы вместе и обсуждаете кого то это даже может быть весело , но этот человек обсуждает с кем то точно также и вас.
- Критика. Токсичный человек критикует всех и вся. Они никогда не берут ответственность на себя и будут критиковать действия других людей . Если человек совершил ошибку критики будет много.
- Разговоры о себе . Ситуация как с моей подругой . Им не интересна вообще ваша жизнь. Хорошо говорить они могут только о себе и как у вас дела их не волнует .
- Драматизм. Если вы не видите все в негативном ключе , то токсичный человек видит только так и он будет всячески вас убеждать как все плохо . Любое событие они приукрасят драматичностью и страданиями.
- Зависть . Обсуждая с вами другого человека у которого например новая покупка они обязательно скажут что ему повезло , и не своим трудом он этого добился . Если у вас что то хорошее случилось , покупка , повышение , то вы также выслушаете волну негатива с язвительными комментариями .
Если в вашем окружении есть токсичный человек , то не раздумывая перестаньте с ним общаться, эти люди высасывают вашу энергию, отдалившись от них вы избавитесь от большого груза.
Но может быть и такое , что избавиться от такого человека не получится ввиду обстоятельств ( вы вместе работаете , он ваш родственник ). В этом случае нужно сделать несколько вещей :
- Избегать конфликтов
- Быть вежливым, улыбаться и стараться не реагировать на провокации.
- Не показывать эмоции . Если токсичный человек вас достал не показывайте ему свои эмоции , ему только это и надо.
- Постараться сократить общение. Избегайте этого человека под любым предлогом.
В современном мире люди стремятся к оптимизму , убирая из жизни весь негатив , ведь как мы знаем - с кем поведёшься от того и наберешься. Формируя вокруг себя позитивное общество мы легче преодолеваем препятствия и проблемы не кажутся такими страшными и сложными.