28 лет своей жизни я очень много рефлексировал. Много анализировал что со мной не так, что поправить, в чем причины того, что я не живу так, как хочу.
Вот вы использовали гипноз, чтобы что-то в себе изменить? А уходили в детские переживания, чтобы прожить травму?
Я в этом был «спец». Например самое ранее мое воспоминание было когда я был шестимесячным ребёнком. Говорить не мог, ходить не мог, но память уже фиксировала все происходящее.
Когда-то я считал, что нужно докопаться до первопричины своих неудач, применить психологическую технику и тогда меня отпустит. Я стану другим человеком. Однако сегодня я абсолютно убеждён, что это полнейшая чушь. Проработки детских травм, самокопания, работа с родом - бесполезная ерунда.
Ничего она толком не даёт.
Пока человек не осознаёт здраво что с ним происходит, какая его мотивация, что ему нужно делать, то ни один психолог и ни одна методика не поможет.
Поэтому я работаю с мышлением.
Сегодня работа у меня на сессиях похожа на простую беседу.