Пора снимать розовые очки и переставать верить в единорогов💥🦄
На сегодняшний день реальность такова, что в скором времени мы будем испытывать дефицит жизненно-важных лекарственных препаратов, привычных нам продуктов питания из-за накаленной обстановки и сбоев в поставках. И эта статья о том, почему важно было ещё вчера наладить свой режим питания и наполнять тарелку нутритивно плотными продуктами❓
ПолноЦЕННОЕ питание дешевле, чем лечение хронических заболеваний❗️
Мы совсем забыли о наших родных продуктах: редька, репа, свекла, тыква, кабачки, патиссоны, капуста, разнообразные крупы и бобовые, и этот список можно продолжать ещё очень и очень долго...И, согласитесь, цены на них всегда были доступны даже самому простому человеку✅
Вместо этого мы отдаём предпочтение синтетической еде, которая разрушает наш кишечник, а от состояния кишечника зависит работа всей иммунной системы.
Вспомните, сколько денег вы потратили на посещение врача, сдачу анализов и покупку лекарств, сталкиваясь с каким-либо заболеванием🤔 думаю, что сумма измерялась не сотнями, а тысячами рублей💸 И вот сейчас я с полной уверенностью заявляю, что многих из этих недугов можно было бы избежать если бы мы стали ответственнее подходить к выбору продуктов☝️
Общее самочувствие при полноЦЕННОМ питании улучшается💯 Это я Вам гарантирую, исходя из сложного жизненного опыта😅
Так что, ребятушки, профилактика всегда легче и менее затратна в отличие от уже сформировавшегося заболевания, и всё начинается 🤫 в кишечнике
Поэтому, очень рекомендую Вам читать мои посты, смело задавать вопросы и, при необходимости, обращаться к нутрициологам за помощью в составлении сбалансированного рациона📝