Понятный гид — Безопасное хранение💪
Узнайте, как легко и безопасно сделать резервные копии и при необходимости восстановить переписки, фото, видео и посты из Telegram, WhatsApp, Viber, Facebook, Instagram, Trello, Evernote, TikTok и ВКонтакте. Простые инструкции для каждого!
Когда наши любимые социальные сети и мессенджеры внезапно блокируются или случаются глобальные сбои, мы рискуем потерять важные файлы, переписки и даже воспоминания. К счастью, существует надёжный способ этого избежать — заранее сделать резервную копию всего, что вам дорого. Если же у вас бэкап уже есть, вы сможете быстро восстановить данные на новом устройстве либо после переустановки приложения.
Ниже собраны самые актуальные советы, как сохранить и (не менее важно!) восстановить личные данные из популярных сервисов и приложений в 2025 году.
Почему резервное копирование — это важно?
- Безопасность 🔒. Вы сами решаете, где хранить свои личные материалы.
- Спокойствие 😌. Можно легко вернуть переписки и контент, даже если приложение перестало работать.
- Экономия времени ⏱. Не придётся вручную искать и восстанавливать каждый файл.
- Гибкость 🤸. Можно хранить резервные копии на разных площадках (облако, компьютер, внешний диск).
1. Telegram: как сохранить и восстановить чаты и медиа
Что нового к 2025 году?
- В последних версиях Telegram Desktop (Windows, macOS, Linux) появились улучшенные инструменты резервного копирования.
- Можно хранить некоторые данные в зашифрованном виде или в облаке, снижая риск потери при сбое.
Как сохранить (экспорт)
- Установите Telegram Desktop.
- Отсканируйте QR-код с помощью мобильного Telegram, чтобы авторизоваться на ПК.
- Перейдите в «Настройки» → «Дополнительно» → «Экспорт данных».
- Выберите, что именно копировать: чаты, каналы, фото, видео, документы
- Определитесь с форматом:
- HTML — проще просматривать через браузер;
- JSON — удобно для программной обработки или написания собственных скриптов.
- Нажмите «Экспорт» и дождитесь завершения.
Важно ⏳: Если у вас гигабайты файлов, это может занять несколько часов. Запускайте процесс, когда компьютер свободен — например, на ночь.
Как восстановить (импорт)
- Официальной функции импорта Telegram пока не даёт. Экспорт нужен в основном для сохранения и офлайн-просмотра.
- Если вы потеряли устройство, установите Telegram заново, авторизуйтесь под своим номером: все несекретные чаты подтянутся из облака автоматически.
- Секретные чаты не хранятся на сервере — их восстановить невозможно, если утеряно исходное устройство.
- Перенос контента: хотите перенести файлы (фото, видео) в другую папку или на другой мессенджер — используйте выгруженные данные в формате HTML/JSON, сохраните вручную или загрузите в новое приложение.
2. ☎ Viber: бэкап без лишних сложностей
Главное отличие в 2025 году
- С версии 12.0 в Viber появилась встроенная функция автокопирования чатов в облако (Google Диск / iCloud).
- Это упрощает восстановление при смене устройства или переустановке приложения.
Как сохранить (экспорт)
1. На смартфоне:
- Перейдите в «Еще» → «Настройки» → «Учетная запись» → «Резервное копирование».
- Включите автоматический бэкап (по расписанию) или запустите вручную.
2. На ПК (старая версия до 10.5):
- Используйте опцию «Отправить историю сообщений».
- Отправьте архив на e-mail или сохраните в облаке.
Лайфхак 💡: Запланируйте бэкапы — тогда Viber сам будет сохранять переписки, а вы сможете оперативно восстановить их.
Как восстановить (импорт)
- На смартфоне:
- При переустановке или установке Viber на новом устройстве вас спросят, хотите ли вы восстановиться из резервной копии (Google Диск / iCloud). Согласитесь, и переписки вернутся.
- На ПК:
- Viber Desktop синхронизируется с телефоном. Если на телефоне есть актуальный бэкап, после входа в аккаунт на ПК чаты подтянутся автоматически.
3. WhatsApp: от ежедневных бэкапов до облачных архивов
Что изменилось к 2025 году?
- WhatsApp теснее интегрировался с Google Диском и iCloud.
- Появились сторонние десктопные приложения, позволяющие выгружать и восстанавливать данные на компьютер в несколько кликов.
Как сохранить (экспорт)
1. Android:
- «Настройки» → «Чаты» → «Резервная копия чатов».
- Задайте частоту сохранения (ежедневно, еженедельно, раз в месяц).
- Используйте Google Диск или локальную память.
2. Экспорт отдельных чатов:
- Откройте нужную беседу → «Еще» (три точки) → «Экспорт чата».
- Решите, включать ли медиафайлы.
- Отправьте архив на почту или сохраните в облаке.
3. iPhone:
- «Настройки» → «Чаты» → «Резервная копия» (iCloud).
- Экспорт конкретного чата доступен через «Экспорт чата» (в параметрах беседы).
Как восстановить (импорт)
- Android:
- При установке WhatsApp на новое устройство и вводе номера телефона вам предложат восстановить данные из Google Диска (при наличии там бэкапа).
- Если бэкап только локальный, перенесите файл msgstore.db.crypt12 (или похожего названия) из старого телефона на новый (в ту же папку /WhatsApp/Databases/), затем при входе приложение найдёт копию.
- iPhone:
- Всё аналогично: при входе WhatsApp спросит, подтянуть ли переписки из iCloud.
- Если согласитесь, восстановление чатов и медиа займёт от пары минут до часа — в зависимости от объёма данных.
4. Facebook: выгрузка данных за всю «жизнь» аккаунта
Как сохранить (экспорт)
- «Настройки» → «Ваша информация на Facebook» → «Скачать информацию».
- В приложении: «Настройки и конфиденциальность» → «Настройки» → «Скачивание вашей информации».
- Выберите пункты (фото, видео, комментарии, сторис, переписки, история посещений).
- Дождитесь уведомления, скачайте архив.
Как восстановить (импорт)
- Facebook не поддерживает автоматический «импорт» архива обратно.
- Если вы удалили аккаунт или создаёте новый, фото и видео придётся загружать вручную.
- Часть информации (например, лайки и комментарии) восстановить уже не получится, потому что они связаны непосредственно с вашим старым профилем.
5. Instagram: сохранить и вернуть посты, сторис и лайки
Что даёт экспорт?
- В 2025 году Instagram выгружает Reels, музыку и все комментарии, связанные с вашими публикациями.
Как сохранить (экспорт)
1. На телефоне:
- Зайдите в «Ваши действия» → «Скачать информацию» (часто в разделе «Безопасность»).
- Укажите e-mail и пароль, ждите письмо со ссылкой на архив.
2. На компьютере:
- «Настройки» → «Конфиденциальность и безопасность» → «Скачивание данных».
- Архив формируется до 48 часов.
Как восстановить (импорт)
- Официальная функция восстановления архива пока отсутствует.
- При входе на новом устройстве вся лента, подписки и Direct подтягиваются автоматически с серверов Instagram.
- Если хотите реаплоудить (снова загружать) старые фото или видео из архива, делайте это вручную, выбирая нужные файлы на своём устройстве.
6. Evernote: заметки в один клик
Только десктопная версия Evernote умеет полноценно экспортировать блокноты:
Как сохранить (экспорт)
- Запустите Evernote на компьютере.
- Выделите нужные заметки или блокнот → «Экспорт…» (правый клик мышью).
- Выберите формат:
- HTML — читается любым браузером;
- ENEX — фирменный формат для повторного импорта в Evernote.
- Укажите, нужно ли сохранять дату создания, автора, метки и т. д.
- Нажмите «Экспортировать».
Как восстановить (импорт)
- Откройте Evernote Desktop.
- «Файл» → «Импортировать» (Import Notes).
- Укажите ENEX-файл; Evernote спросит, в какой блокнот загрузить материалы.
- Дождитесь окончания процесса — заметки появятся в выбранном блокноте или в новом.
7. Trello: бэкап проектов и досок
Бесплатная версия
- Не даёт скачать весь контент одним нажатием в привычном формате.
- Можно кликнуть «Скачать личные данные» (обычно это JSON-файл, в котором есть настройки профиля, список досок и базовая информация).
Trello Premium
- Позволяет экспортировать все доски, карточки и вложения в JSON, CSV, а также исходные файлы в виде архива.
Как восстановить (импорт)
- Импорт работает, главным образом, в Trello Premium: можно загрузить CSV или JSON обратно, чтобы автоматически создать нужные доски и карточки.
- В бесплатной версии придётся вручную переносить данные, ориентируясь на выгруженный JSON (просто открывайте его и копируйте информацию).
Совет 🤖: В 2025 году много онлайн-конвертеров, превращающих JSON в Excel или Google Таблицы — так проще ориентироваться в задачах.
8. TikTok: скачиваем видео и аналитику профиля
Как сохранить (экспорт)
- «Конфиденциальность» → «Персонализация и данные» → «Загрузка данных».
- Подождите от часа до пары дней, пока всё сформируется.
- Когда архив будет готов, нажмите «Скачать данные».
Как восстановить (импорт)
- Официальной возможности загружать архив обратно в TikTok нет.
- Если создаёте новый аккаунт или удалили ролики, придётся заново загружать их вручную, используя сохранённые файлы из архива.
9. ВКонтакте: полный архив переписок, фото и подписок
Как сохранить (экспорт)
- «Настройки» → «Приватность» (или «Защита данных») → «Порядок управления данными» → «Запросить архив».
- Отметьте, что именно скачивать: страницу, друзей, сообщения, фото, видео и т. д.
- Подтвердите действие паролем.
- Дождитесь уведомления о готовности, затем скачайте архив из того же меню.
Как восстановить (импорт)
- ВКонтакте не предоставляет средства для «обратной загрузки» архива.
- Если аккаунт действующий — все ваши переписки, фото и видео доступны в нём автоматически.
- Если вы создаёте новую страницу, можно переносить контент лишь вручную (загружать фото, копировать тексты).
#nazaroff-torgi.ru #социальные сети #спасти что бы не потерять
- Аукционный ассистент «24/7»
- Консультации «24/7» в нашем GPT Боте
- Больше новостей на Ютуб-канале
💡Что ещё почитать: