С детства нам навязывают различные установки. Бабушки, родители и другие родственники делают это не специально – они так жили сами и всего лишь транслируют собственный опыт. Однако, если чужие правила вызывают у вас дискомфорт, значит нужно что-то менять.
Для начала нужно запастись уверенностью в себе и осознанно взять ответственность за свою жизнь. Ведь порой нам проще следовать навязанным указаниям – вдруг что-то пойдет не так, можно обвинить в этом окружающих. Когда вы принимаете ответственность на себя и твердо решаете поменять установки, обвинять будет уже некого.
Подумайте, чьи отношения или поведение вы копируете.
Мы часто повторяем сценарий, выстроенный в семье поколениями, только потому, что ничего другого не знаем и не видели. Это не ваша судьба, не ваши ошибки и не ваши мысли. Простите этого человека и примите решение дальше идти своей дорогой. Желательно прописать, что именно вы хотите видеть в жизни – какие отношения, какую работу, какое окружение.
Относитесь к чужим советам спокойнее.
Ваши стремления – это ваше дело. Только вам выбирать выходить замуж или нет, рожать детей или отказаться от материнства, строить карьеру или варить борщи. Как бы на вас ни давили вокруг, отпустите ситуацию и дайте тому, что предназначено просто произойти. Панику в сторону! Не зацикливайтесь на мыслях в духе «часики-то тикают», «что мне делать» и «как жить дальше».
Поймите одно – никаких кардинальных перемен от вас не требуется. Ищите радости в мелочах, ведь именно из них состоит наша жизнь. Покормите птиц, наденьте красную помаду, потанцуйте, сделайте маску для волос, зажгите свечи, поспите днем в конце концов! Только мы управляем своей жизнью и можем позволить себе стать счастливым человеком. Никто никому ничего не должен. И вы тоже.
Как-то раз Стив Джобс сказал замечательную фразу: «Не давайте шуму чужих мнений заглушать внутренний голос».
Помните, что ваше время ограничено, поэтому если хотите жить счастливо – начинайте сегодня.
Ставьте 👍, если вам было интересно читать мою статью. Делитесь мыслями в комментариях. Обсудим 😘
У вас не получается перестать жить по старым установкам? Тогда запишитесь ко мне на консультацию https://iraidaarseni.com/free_konsultacia/
С любовью и верой в ваше счастливое будущее коуч, тренер по построению семейных отношений
Ваша Ираида Арсени.
#перестать жить по старым установкам
#ираида арсени
#семейные отношения
#психология отношений