Осенью прошлого года у меня снизился гемоглобин и начали сильно выпадать волосы. Помимо того, что я восстанавливала уровень гемоглобина, активно искала средства для укрепления волос. В этой статье поделюсь, какие существуют бесплатные способы в борьбе против выпадения волос.
А для начала позвольте представиться. Меня зовут Альбина, несколько лет назад я жила в глубинке, ходила на нелюбимую работу и страдала от одиночества. Но однажды я решила всё поменять. Теперь я принимаю себя такой, какая я есть, не боюсь проявляться и нахожусь в гармоничных отношениях. Этот блог веду для того, чтобы каждая женщина смогла полюбить себя и раскрыть свою женственность.
Среди моих знакомых много женщин, кто часто жалуются на выпадение волос. Первым делом я обратилась к ним за советом. И вот что они мне порекомендовали:
Метод 1. Ежедневный массаж кожи головы
Его я делала подушечками пальцев круговыми движениями, а ещё я добавляла несколько капель алоэ. Перед использованием убедитесь, что у вас нет аллергических реакций на этот компонент.
Метод 2. Ополаскивайте волосы отварами трав
Приезжая к родителям на дачу, я первым делом иду в баню, расслабляюсь телом и душой, наношу маски, скрабы, парюсь дубовыми вениками. Кстати, именно отваром дубового веника я ополаскивала волосы. Результат меня шокировал: волосы были упругими, мягкими и блестящими. Можно ополаскивать отваром ромашки, главное, чтобы не было аллергических реакций.
Метод 3. Массируйте уши и мочки ушей
Одна из моих знакомых порекомендовала мне этот метод для усиления кровотока. Кроме всего прочего, такой метод позволяет расслабиться и сбросить накопившийся стресс. Следует с осторожностью применять тем, у кого проблемы с давлением.
А какие методы использовали вы и можете посоветовать? Делитесь в комментариях, мне очень интересно знать. Если статья понравилась, ставьте лайк и подписывайтесь на канал, а также на мой телеграм-канал, где я делюсь мыслями про макияж, стиль, женственность.