Я и раньше анализировала поведение людей и эмоции, но в свете последних геополитических событий как-то углубилась в тему. Часто слышу обрывки разговоров типа:
«я не могу так больше!…» - «да что ты нюни распустил(а)? че, заняться нечем?»
«мне страшно» - «всем страшно, потерпи, пройдет»
«я не знаю, как мне жить дальше» - «ну, что ты не знаешь? У других вон че творится…»
В психологии это называется «запрет на чувства».
Одна из самых отвратных вещей. Готова поспорить, что в детстве вы хоть раз слышали подобные фразы от близких/родителей/друзей, а, значит, помните это подлое чувство: «я, наверное, слабый…»
Сейчас запрет на чувства буквально витает в воздухе. Сложно радоваться, и даже просмотр комедии кажется преступлением. Плакать и переживать тоже, как мы выяснили, постыдно.
А нам, русским, вообще-то это надо. Чувства – глубокие, сильные – у нас в крови. Они составляют нашу душу.
Вспомним Владимира Набокова и его рассуждения о слове «тоска»:
Ни одно английское существительное не передает всех оттенков этого слова. На самом глубоком и мучительном уровне это чувство сильнейшего душевного страдания, часто не имеющее объяснимой причины.
Понимаете глубину, да? Никакое sadness (печаль) рядом не стояло.
Я это все к чему… ЧУВСТВУЙТЕ. ПРОЖИВАЙТЕ.
Тоскуйте, плачьте, ностальгируйте, проявляйте нежность и заботу, ЛЮБИТЕ на всю глубину. Пострадайте вволю, если уж так хочется, а после поднимайтесь и идите дальше жить свою бесценную жизнь. Кто бы что не говорил.
Испытывать и проявлять чувства тоже нужно еще уметь. И, поверьте, это имеет большое значение для качества лично вашей жизни.
Это я вам как представитель гештальт-направления говорю.
#психология #отношения #россия #национальность #чувства и эмоции #общение #эзотерика и самопознание #душа