Всем привет!
Это Евгения Бакуева и мой авторский канал "ПТИЦА ФЕНИКС", на котором мы будем говорить о самопознании – самом универсальном, доступном и эффективном инструменте по повышению качества жизни. Возможно, вы даже не представляете, сколько преимуществ способен обрести человек благодаря главному результату самопознания – осознанному отношению к жизни.
Давайте знакомиться?
За 39 лет своей жизни я пришла к выводу, что самый главный и самый первый помощник каждого человека в любых ситуациях – он сам. Сам себе добрый друг, наставник, компаньон, мотиватор, целитель, особенно, если вы действительно понимаете и искренне верите, что силой мысли каждый из нас способен творить чудеса и создавать свою реальность.
Эта мысль красной нитью проходит через всю мою книгу «Птица Феникс. Расправь свои крылья», которая вышла в свет около года назад. На ее страницах я размышляю о выборе и о любви, о любви к себе и своему телу, о желании и возможности изменить свою жизнь в любом возрасте. Согласитесь, каждый из нас в течение жизни под влиянием и даже под давлением множества обстоятельств перерождается как птица Феникс, кто-то и по несколько раз.
Признаться, стать писательницей я особо не стремилась, но возникшая однажды в путешествии идея поделиться с миром своими опытом самопознания, наблюдениями, секретами, всем, что помогло и помогает мне каждый день «расправлять мои крылья», сподвигла меня на создание своей первой книги. В путешествии я тоже оказалась неслучайно – вот уже 20 лет я помогаю людям открывать для себя самые красивые места на нашей планете. Причем, 11 лет я делаю это в собственном туристическом агентстве. В моей личной копилке более 20 стран, 40 городов и около 30 островов, во многих из них я была несколько раз и могу сказать, что люди обожают путешествовать потому, что домой все возвращаются другими, новыми людьми – это всегда колоссальный опыт, новые эмоций и масса впечатлений! Одним словом, расширение границ и трансформация, благодаря которым ты больше никогда не будешь прежним.
По собственному опыту знаю, что именно тема трансформаций – физических, ментальных, духовных – интересна всем, кто хочет понять себя, кто хочет изменить себя, кто хочет лучшей качественной жизни и не знает, с чего начать. Кто хочет быть стройным, здоровым, энергичным. Уверена, «Птица Феникс» поможет вам не только сделать первый шаг к долгожданным переменам, но и дойти до финала, наслаждаясь достигнутым результатом.
Нужно только понять, что в жизни все выстраивается через любовь к себе. Это первое и важнейшее условие, без которого ни самопознание, ни успешные трансформации невозможны.
Моя книга вдохновила меня на новый творческий продукт – авторскую трансформационную игру «Птица Феникс. Колесо баланса жизни». Все мы знаем, что колесо баланса Пола Дж. Мейера – простой и эффективный инструмент для диагностики полноценности основных жизненных сфер. Игра, которую я провожу по запросу читателей, подсознательно воспринимается как удовольствие и поэтому более привлекательна, чем консультация, тренинг и иные формы обучения. Механика игры простая, участник находит ответы на свои вопросы сразу: почему есть неудовлетворенность в одной из сфер, что поможет, какие шаги нужно сделать.
Наш мозг – наш враг. Часто мы боимся ответить самим себе честно на свои вопросы, хотя все ответы внутри нас.
В процессе игры участник расставляет приоритеты и выходит из игры с конкретным решением, что и как делать дальше. Остается только действовать.
О честности и ее значимости в самопознании мы поговорим в самое ближайшее время. Оставайтесь на канале и живите со смыслом! До новых встреч!