Все мы знаем, что необходимо ухаживать за зубами с самых ранних пор. Нас учат этому родители, об этом говорят в рекламе и некоторых фильмах. Мы точно знаем, что нам необходимо использовать щетку и пасту каждый день утром и вечером. Но достаточно ли этого? Даже если щетка очень хорошая? И паста очень дорогая?⠀
Конечно же нет✋⠀
Щетка может очистить, к сожалению только 3 поверхности зуба из 5:
🔹жевательную (=окклюзионную),
🔹язычную / небную (=оральную),⠀
🔹щечную (=вестибулярную) ⠀
В связи с этим необходимо задумываться об очищении остальных 2х поверхностях, к которым щетка не может подступится, это контактные (=апроксимальные: медиальная и дистальная) поверхности, которые прилегают между соседними зубами. Здесь чаще всего берет начало кариес, там где не проводится уборка, там где есть всегда пища для наших микроорганизмов. По этой же причине, стоматологи советуют ходить на профилактические осмотры, а когда обнаруживается скрытый кариес пациенты часто говорят :"Зуб был целый и ничего не болело, а потом рассверлили пол зуба. Не пойду больше к этому врачу!" ⠀
⠀
Поэтому нужно заниматься профилактикой, ведь как вы любите принимать освежающий душ и очищать тело, так и зубы любят быть чистыми со всех сторон. Для этого есть целый арсенал дополнительных средств гигиены:⠀
🔸монопучковая зубная щетка⠀
🔸зубные нити (=флоссы, суперфлоссы, флостики) ⠀
🔸межзубные ершики⠀
🔸ирригатор⠀
🔸индикатор зубного налета⠀
🔸ополаскиватели⠀
🔸эликсиры⠀
🔸пенки⠀
🔸жевательные резинки⠀
🔸скребок для языка⠀
🔸реминерализующий гель⠀
⠀
Пожалуйста напишите мне если я что-то забыла. Чем из этого списка вы пользуетесь? А о чем-то может слышите впервые? Далее мы будем подробно разбирать каждый пункт. ⠀
⠀
И пост хочется завершить красивой цитатой Аврелия Маркова: Глупо завидовать чужой «золотой» улыбке, когда у вас все 32 зуба свои.⠀