Как стать очень умным человеком и повысить уровень интеллекта (IQ) - готовые способы и примеры. Ученые утверждают, что человек использует свой мозг всего на 10%. Высокий IQ не всегда означает, что человек умный, ведь для того, чтобы добиться реальных успехов в жизни, большое значение имеет и эмоциональный интеллект.
1. Чтение полезной литературы
Чтобы повысить уровень интеллекта, необходимо регулярно читать, при этом, чем сложнее будет материал, тем лучше. Данный процесс позволяет пополнить словарный запас, способствует улучшению зрительной памяти и способности анализировать полученную информацию.
Читать, чтобы стать умнее, нужно правильную литературу и обязательно обдумывать полученную информацию. Стоит выделять на это не менее получаса в день, лучше меньше, но постоянно.
К универсальной рекомендации относится классика, как зарубежная, так и русская. Лермонтов, Гомер, Данте, Достоевский, Шекспир множество других писателей, которым удалось описать чувства и переживания людей, которые отражаются и на их поступках. Прочитав подобную книгу, вы как будто проживете еще одну жизнь и станете опытнее.
Можно выбирать и научную литературу, но важно действительно разбираться в том, что читаешь. Если встречаются слова, значение которых непонятно, важно выделить время и прочитать толкование. Чем больше человек задает вопросов и находит ответов на них, тем умнее и мудрее он становится.
2. Тренировка памяти необходима для развития ума
Хорошая память крайне важна для человека, если не запоминать новую и нужную информацию, то никакого результата достигнуть не получится. Есть несколько простых способов улучшить свою память, выделяя на это всего несколько минут в день.
- Не стоит брать в магазин список продуктов. Его нужно составлять, перечитывать перед выходом из дома, но вот делать покупки стоит полагаясь на свою память, каждый раз стараясь ничего не упустить.
- Стоит выучить наизусть номера телефонов всех родных и близких людей, такая информация никогда не окажется лишней. Сюда можно отнести и адреса проживания.
- Рецепты блюд, которые присутствуют в рационе постоянно, обычно все знают на память. Стоит стараться запоминать и новые, читать, можно несколько раз, а вот на практике применять их уже по памяти.
- Стоит запомнить свои паспортные данные, номера банковских карт.
- Перед тем, как уснуть, стоит обдумывать прошедший день, уделяя внимание всем мелочам.
Умный человек всегда обладает хорошо развитой памятью и внимательностью. Без этого просто не удастся запоминать новый материал и применять в дальнейшем эти знания на практике.
3. Развитие в том, что действительно интересно
Практически каждый человек имеет любимое занятие, которому уделяется свободное время. Стоит всегда стремиться стать еще лучше в том, что нравится и получается. Если же хобби нет, то можно найти новое увлечение, главное, чтобы головной мозг был активен. Отлично для этого подходит изучение нового языка, углубление в какую-либо науку, просто приобретение умений, которых раньше не было.
Познание нового – это всегда отличная тренировка для ума. Важно, чтобы мозг обрабатывал новую информацию, нужно не просто учить или запоминать, нужно вникать в изучение нового материала, анализировать и понимать, тогда и в памяти все это будет откладываться лучше.
4. В окружении человека необходимы интересные и умные личности
«С кем поведешься, от того и наберешься» — русская народная пословица. И это действительно так, окружение, в котором человек проводит много времени обязательно будет оказывать на него влияние. Не стоит стараться общаться с умными людьми для того, чтобы выглядеть также. Это нужно человеку для того, чтобы набираться от них новых знаний, стараться подняться до их уровня, получить новый опыт, возможно, перенять какие-то полезные привычки.
«Умные люди – лучшая энциклопедия», Иоганн Вольфганг Гете.
5. Смотреть интеллектуальные передачи
Это не только "Кто хочет стать миллионером" или "Слабое звено", а, например, интересные каналы на Ютубе. Некоторые люди не любят читать целый день книги или просто нет времени. Прилегли отдохнуть включаем ютуб и смотрим интересные видео. Кормите ребенка? Включаем ютуб. Помните, не стоит тратить время на просмотр смешных видео или бесполезного контента. По телевизору тоже очень много научно-популярных каналов. Вообщем, черпаем информацию, отовсюду.
Кто-то особо "умных" утверждает, что интернет и телевидение - это зло. Не слушайте таких людей. Это гениальные изобретения человечества, главное правильно и по делу их использовать.
