1. Беременность - за счет массажа точек на стопах увеличивается кровоток. Для того, чтобы исключить тонус матки, не нужно стоять на гвоздях в этот период.
2. Онкозаболевания. Садху доска точечно воздействует на поверхность ступней или спины и обладает эффектом лимфодренажа - разновидностью массажной техники. Однако, при онкозаболеваниях противопоказан любой массаж.
3. Высокая температура. Стояние на гвоздях высвобождает энергию и разогревает организм, что может увеличить температуру тела еще больше.
4. Эпилепсия.
5. Гипертония.
6. Открытые раны на стопах.
7. Инсульты и сердечные приступы менее чем за 6 месяцев до практики.
8. Алкогольное опьянение.
Будьте здоровы!
#йога #медитация #доскасадху #стояниенагвоздях #доскасгвоздями #yoga #sadhu #meditation
