Настроение и жизненный тонус напрямую связаны с энергией 🧬
Подавленное состояние, стресс, опустошенность, усталость и апатия свидетельствуют о нехватке энергии.
Повышение энергии вовсе не означает ее накопление. Накапливать можно только физиологическую энергию в виде калорий. Для этого достаточно правильно питаться и регулярно отдыхать.
Свободную энергию мы не накапливаем, а проводим!
Каждый из нас является проводником энергий в мир. Неверно говорить, что у кого-то мало энергии, а у кого-то ее много. Все зависит от того, как человек ей распоряжается, знания информации и инструментов, а также от состояния сознания и тела.
Свободная энергия всегда присутствует в пространстве в неограниченном количестве. Необходимо научиться впускать ее в себя, направлять вниманием в нужно русло и ощущать себя частью вселенной. Как только вы почувствуете это энергетическое единство со всем миром, вы осознаете, что накапливать энергию невозможно, да и это не имеет никакого смысла, ведь вы всегда можете наполниться ей 🌍
ПОЗВОЛЬТЕ ЭНЕРГИИ СВОБОДНО ПРОХОДИТЬ ЧЕРЕЗ BAC
Энергия проходит через наше тело в виде двух встречных потоков нисходящего и восходящего. Что блокирует свободное течение энергии? Это и влияние техногенной системы, и вредная пища, и алкоголь, и стрессы. Когда мы завышаем важность относительно какой-либо проблемы или события, мы блокируем энергию внешнего намерения и тормозим реализацию наших целей.
Именно поэтому не все желания материализуются или же материализуются, но только через какое-то время. Думаю, вы знакомы с такими ситуациями 😀
РАСШИРЯЙТЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ КАНАЛЫ
Энергия течет внутри нас по энергетическим каналам. Если эти каналы достаточно широкие - энергия проходит свободно, не встречая на своем пути препятствий, и ее становится все больше.
Если же каналы узкие, если есть блоки и зажимы мы чувствуем нехватку энергии. Почему они могут сужаться?
По двум причинам: засорение организма и постоянное воздействие стрессов. В стрессовых состояниях каналы зажимаются еще сильнее. А с годами энергетические каналы все больше атрофируются, если человек не работает с энергией.
Вот почему так ценно регулярно заниматься телесно-энергетическими практиками.
ВВЕДИТЕ В СВОЙ РАСПОРЯДОК ДНЯ ТЕЛЕСНО ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ.
Для того, чтобы расширять энергетические каналы и всегда чувствовать себя бодрым и энергичным, необходимо регулярно выполнять телесно-энергетические практики, заниматься спортом, дыхательными практиками, медитациями, йогой. Когда мы работаем с энергией через дыхание и тело, мы получаем доступ к космической энергии и ощущаем мощный прилив сил. Мы начинаем транслировать энергии успеха, радости, удачи, легкости, уверенности.
Одну дыхательную практику наполнения я выложила короткие ролики в Яндекс.Дзен. Также я часто провожу безоплатные практики онлайн в своём Телеграм канале mauer369.
ВКЛЮЧАЙТЕ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ ФОНТАНЫ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ПОТОКОВ
Если у вас выпадает свободная минутка в течение дня, визуализируйте фонтаны энергетических потоков и пытайтесь мысленно их усилить. Действуйте без усердия, не напрягаясь. Просто фокусируйте внимание на энергетических потоках и на дыхании. Со вдохом запускайте восходящий поток, и с выдохом - нисходящий. Представляйте, как энергия свободно и легко протекает через все ваше тело.
ВНИМАНИЕ
Можно направлять энергию на страхи, переживания, недовольства, агрессию, а можно сместить фокус своего внимания на творчество, любовь, развитие, тогда сразу появится результат - улучшение общего самочувствия и качества жизни.
Где внимание, там и энергия, а вместе с вниманием должно идти и движение, тогда все процессы будут протекать гармонично и приносить счастье.
Если вам было полезно, дайте мне, пожалуйста, об этом знать 🤍
Прекрасного настроения, энергичности, чудесных событий, обняла!
