🌿Неприятные ощущения, подергивания в ногах, покалывания, появляющиеся перед тем, как уснуть. Знакомые симптомы? Давайте разберем возможную причину данных жалоб…
✅Синдром беспокойных ног (СБН)✅ - неврологическое заболевание, проявляющееся парестезиями в нижних конечностях и их избыточной двигательной активностью преимущественно в покое или во время сна.
🌿СБН может быть первичным (идиопатическим) и вторичным.
🌿Причины:
🟢Первичный: самая частая и вероятная причина - недостаточность допаминэргических систем в субкортикальных структурах головного мозга, участвующих в тормозных процессах.
🟢Вторичный:
🔸Дефицит железа.
🔸Неврологические расстройства – травмы спинного мозга и периферической НС, периферические нейропатии
🔸Беременность – в данном случае причинами могут быть ЖДА, дефицит В9, гормональные изменения, венозный застой в нижних конечностях
🔸Тяжелая почечная недостаточность, уремия
🔸Прием ряда лекарств – трициклические антидепрессанты, СИОЗС, препараты лития, метоклопрамид, кофеин
🌿Клинические проявления:
1️⃣Неприятные ощущения в ногах - ползание мурашек, дрожь, покалывание, жжение, подергивание, действие разряда электрического тока, шевеление под кожей и т.д. Ощущения возникают волнообразно через каждые 5-30 секунд.
2️⃣Симптомы усиливаются в покое – часто отмечается ухудшение именно при засыпании.
3️⃣Симптомы ослабевают при движении – чаще всего наилучший эффект оказывает обычная ходьба
4️⃣Симптомы носят циркадный характер – усиление в вечернее время и первую половину ночи, а перед рассветом симптомы ослабевают, при этом днем могут вообще исчезнуть.
5️⃣Бессонница – исходя из предыдущего пункта
🌿Лечение – зож, коррекция первичного заболевания, кроме того рекомендуют легкий разогревающий массаж ног перед сном либо теплую ножную ванну.
Надеюсь у вас нет такого недуга, а если есть - обязательно дообследуйся у своего врача.
А чтобы не пропускать все самое интересное - подписывайся на мой каналх😉