Я не один раз публиковала материалы, посвященные конному спорту. Верховая езда - мой любимы вид отдыха и спорта, это то, что позволяет успокоить нервную систему, настроиться на позитивный лад.
Но последнее время после занятий у меня побаливала спина. И когда дошло до того, что сложно было встать с дивана и даже сидеть, побежала к врачу.
Честно говоря, я думала, что просто потянула спину, но после осмотра мне сказали, что причина не в мышцах, а в позвоночнике и отправили на МРТ.
Результаты МРТ меня мягко говоря удивили. Оказалось, что у меня был перелом позвоночника (я падала с лошади лет 5 назад, но тогда в травмпункт перелом не заметили и я ходила без лечения с болью на работу), а в следствие этого - протрузии, которые сейчас обострились.
Выписали мне лекарств, лечебную физкультуру и запретили верховую езду. Теперь только плавание говорят, ну и велосипед вроде тоже можно: мышцы спины укреплять надо.
Вот думаю, может со временем все-таки можно будет изредка ездить, совсем отказываться ой как не хочется.
А ведь я серьезно думала насчёт покупки своей лошади, но вот как бывает.
Вы сталкивались с ситуацией, когда врачи запрещали заниматься любимым спортом? Удавалось ли потом к нему вернуться?
Понравилась статья? Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал!
#спорт #верховая езда #здоровье #отдых #активный образ жизни
