Замечали, что от разных продуктов мы по-разному себя чувствуем? Какая-то пища наполняет энергией и восстанавливает силы, а от другой, наоборот, чувствуешь себя обесточенным. ⠀
Как вычислить полезные продукты с помощью нумерологии, я расскажу. ⠀
Рассчитаем ваше число судьбы, для этого поэтапно сложим все цифры вашей даты рождения и приведём, полученную сумму к однозначному числу, например: 28 апреля 1967 года, получаем: 2+8+4+1+9+6+7=37=3+7=10=1+0=1 - число судьбы или сущностное число равно 1⠀
⠀
Итак, если получилось:
⠀
1️⃣ число Солнца: солнечным людям рекомендуются продукты оранжевого и жёлтого цветов. Мед, можно употреблять ежедневно, апельсины, мандарины, лимоны, морковь, абрикосы, желтые яблоки и груши; тыква, кабачки, кукуруза в початках; подсушенные семечки подсолнуха, миндаль; кукурузная крупа; пряности - имбирь, мускатный орех, лавровый лист, гвоздика. Почаще готовьте «энергетический» салат из сырой тертой тыквы и моркови, заправленный кукурузным маслом холодного отжима. Старайтесь избегать жареного, кушайте печеное и отварное. ⠀
⠀
2️⃣ - число Луны: хороши натуральные продукты белого цвета, любые сорта капусты, огурцы, репа, картофель, редька, редис; дыня, ананас, яблоки сорта «Белый налив», виноград светлых сортов; кисломолочные продукты; льняное семя, подсушенное на сковороде без масла. Самый важный овощ для «двоек» - капуста. Ее можно употреблять в сыром, тушеном, отварном виде.⠀
⠀
3️⃣ - число Марса: полезны продукты красного цвета, острые и пряные, свекла, помидоры, красный болгарский перец, лук, чеснок, хрен; гранат, красный виноград, красные яблоки, свежий инжир, клубника; масло - рапсовое, оливковое первого отжима; приправы - все виды перца, имбирь, горчица. В качестве энергетической подпитки подойдет разбавленный гранатовый, калиновый или свекольный сок. Крапива в любом виде: в салате, супе или отвар.
⠀4️⃣ - число Меркурия: рекомендуется лёгкая, но энергетическая я пища, полезно кушать часто и понемногу. Слегка подсушенные семечки и орехи, морковь, морская капуста, оливки, петрушка, укроп, кинза, эстрагон; всевозможные крупы; цельнозерновой хлеб, овсяные лепешки; грибы в любом виде. Хлеб и изделия из белой рафинированной муки лучше вообще исключить из рациона: для здоровья «четверок» он особенно вреден. Перед сном пейте отвар мяты.⠀
⠀
5️⃣ - число Юпитера: полезны продукты чёрных, малиновых и фиолетовый цветов. Баклажаны, свекла, черные оливки; ежевика, черная смородина, черника, малина, вишня, виноград темных сортов, свежий инжир, сливы и чернослив; фасоль темных сортов; приправы - шафран, мускатный орех, гвоздика, базилик. Баклажаны полезны в любом виде. Их можно даже высушить и перемолоть - получится отличная приправа для супа и вторых блюд. Перекусывать запрещено, питайтесь основательно, с чувством, с толком, с расстановкой⠀
⠀ ⠀
6️⃣ - число Венеры, полезны продукты голубого цвета, а также мучные изделия, но не стоит ими злоупотреблять. Хороши будут: греча, коричневый рис; свежий инжир, голубика; цукини, кабачки, помидоры, огурцы, листовой салат, корень сельдерея; бобовые; финики, зеленые яблоки, груши, арбуз, дыня, абрикос, айва; оливковое масло; приправы - кардамон, корица, гвоздика, ваниль, смесь перцев. Греча и коричневый рис должны составлять половину дневного рациона. При переутомлении повысит работоспособность и сделает ум ясным какао-напиток. Пить его следует без сахара и без молока, с добавлением ванили.⠀
⠀
7️⃣ - число Сатурна, рекомендуются : грибы в любом виде, особенно темные (например, грузди или свинушки); авокадо, шпинат, листья и стебли сельдерея; ананас, грейпфрут, яблоки, груши, гранат, зеленый крыжовник. После еды «семеркам» полезно выпивать стакан кислого свежевыжатого сока (яблочного с добавлением лимона, клюквенного, гранатового). Бодрость и настроение придаст черный чай с лимоном или зеленый чай с топленым молоком. ⠀
8️⃣ - число Урана, подойдут: кисломолочные продукты - кефир, натуральный йогурт с добавлением нарезанных фруктов, айран, творог, мягкие сорта сыра, брынза; клубника, зеленые яблоки, бананы, черешня, вишня, клубника, черная смородина, морская капуста; ржаной бездрожжевой хлеб. Не забудьте про рыбу, в том числе слабосоленую - два раза неделю. Настойки из листьев земляники, мяты.
9️⃣ - число Нептуна, подойдут: рыба и любые морепродукты (но не жареные), рыбья икра разных видов, морская капуста; огурцы, цветная капуста, брокколи, листовой салат, оливки; свежевыжатые соки из кислых яблок, цитрусовых; оливковое масло, напиток из цикория без добавления сахара. С наступлением весны «девяткам» рекомендуется включить в меню щавель.
#нумерологя #нумерологическаядиета #диетаподатерождения #чтомнеполезно #числосудьбы #сущностноечисло #диета
⠀