📌5 хитростей, которые не дадут вам забросить спортзал после 1-го месяца
⠀
⭐️Возьмите тренера.
Хороший тренер — это ваш «волшебный пинок», который не даст вам прохлаждаться во время тренировки и поможет добиться тех самых результатов
⭐️Купите красивый спортивный костюм
⭐️Не бойтесь стать «белой вороной».
Не все сразу имеют идеальные формы. И тренирующиеся чаще всего смотрят в зеркало, чтобы контролировать правильность своих упражнений, а не высматривают новичков, чтобы посмеяться над ними
⭐️Найдите спортзал поближе к дому ⭐️Побалуйте себя чем-то в конце месяца
Купите себе какой-нибудь подарок, пусть и незначительный🎁
⠀
А чем мотивируетесь вы? 💪🏼
⠀
