Я сама их не все прочитала полностью, но заранее всей душой рекомендую эти книги тем, кто как и я, считает, что детство — это самый важный период жизнь человека, от которого зависит его будущее. Сохраните, чтобы не потерять.
⠀⠀⠀
🟥 СТАНЬ СЕБЕ РОДИТЕЛЕМ. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему себя полюбить – Йен Кан Чжен.
Поддерживающая книга про то, как самому дать себе то, чего тебе не смогли дать родители в прошлом.
🟧 РЕБЕНОК В ТЕБЕ ДОЛЖЕН ОБРЕСТИ ДОМ. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки – Стефани Шталь
Про то, что детские обиды и травмы не проходят бесследно и проявляются во взрослой жизни. И про то, что все ответы и решения – в нас самих.
⠀⠀
🟨 ВЗРОСЛЫЕ ДЕТИ ЭМОЦИОНАЛЬНО НЕЗРЕЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ. Как научиться ценить себя и наладить отношения с родителями – Линдси К. Гибсон.
Про то, как отношения с родителями в детстве влияют на нас сегодня.
⠀⠀⠀
🟩 ОСКОЛКИ ДЕТСКИХ ТРАВМ. Почему мы болеем и как это остановить – Донна Джексон Наказава.
Как связаны детские травмы и взрослые заболевания и почему лечить нужно комплексно.
⠀⠀⠀
🟦 БЕЗРАЗЛИЧНЫЕ МАТЕРИ. Исцеление от ран родительской любви – Сьюзан Форвард, Донна Фрейзер Глинн.
Книга психотерапевта, написанная для женщин, которые вынуждены бороться со своими матерями.
⠀⠀⠀
🟪 НЕЛЮБИМАЯ ДОЧЬ. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь – Пег Стрип.
Истории с полей, дающие понять, что вы не одна. Руководство по самоисцелению от детских переживаний.