Чтение - это то, что может спасти нас от ощущения тревожности и найти ответ на вопрос "а что делать дальше?".
К каждой книге я оставила любимую цитату.
1. Виктор Франкл «Сказать жизни «Да!»
Философ Виктор Франкл прошёл нацисткой лагерь смерти и открыл путь постижений смысла жизни. Не смотря на тяжелую тему, книга очень жизнеутверждающая. Советую.
"Тот, кто не верит в будущее, в свое будущее, тот в лагере погиб. Он лишается духовной опоры, он позволяет себе опуститься внутренне, а этому душевному упадку сопутствует телесный".
2. Ольга Примаченко «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»
Только начала читать, а ощущение уже такое, будто тебя обняли и накрыли пуховым одеялом. Книгу очень рекомендуют, так что советую и вам.
Книга говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми.
Есть такая хорошая фраза: «Это вопрос не времени, а приоритетов». Я вспоминаю ее всякий раз, когда слышу про «извини, нет времени». Потому что она подразумевает прямое и ясное: «Извини, нет времени на тебя ».
3. Мэтт Хейг «Полночная библиотека»
Это художественная книга, но не менее ценная. История о том, если бы мы могли выбрать альтернативную жизнь и стать кем хотим и жить где мечтаем… Были ли мы счастливы? Вы удивитесь, дочитав до конца. Это мой фаворит 2021 года.
Человек – как город. Нельзя оценивать всю его территорию по отдельным непривлекательным районам. Возможно, тебе не понравятся некоторые места, попадется несколько сомнительных переулков и кварталов, но все хорошее, что в нем есть, того стоит.
4. Митч Элбом «Вторники с Морри, или Величайший урок жизни»
Дочитала эту книгу буквально пару дней назад. Она небольшая по объёму, но очень добрая и тёплая. Мне кажется, мысли, которые в ней заложены - самые важные на сегодняшний момент.
Книга представляет собой хронику еженедельных встреч автора со своим бывшим преподавателем социологии, 78-летним Морри Шварцем, умирающим от неизлечимой болезни.
Надо быть очень стойким, чтобы отвергать то, что портит жизнь. И создавать свою собственную культуру.
Приятного чтения.
Берегите себя 🖤