Позволяете ли вы быть собой себе и своим близким? Быть собой без ролей, наложенными обществом, быть собой без чужих убеждений, что вам навязали. Быть собой без боязни повторений родительских программ. Позволяете себе плакать, а смеяться? Смеяться во весь голос с широко открытым ртом! Рыдать навзрыд горючими слезами, позволяете, с завыванием и глубоким горем внутри?
Позволяете выпустить свою ярость, пережить её? Излить желочь неконтролируемой зависти, позволяете? Быть просто счастливым человеком с правом на ошибки и любые чувства, не только положительную розовую вату транслировать? Обладаете эмоциональным интеллектом?
У меня со всем этим проблемы. Я в процессе, с переменным успехом я могу переживать и проживать свои эмоции правильно - не отправляя эмоциональные блоки тяжёлым грузом в свое тело. Тело ригидно. Есть зажимы на уровне физики. Очень сложно изменить в момент способ проживания определенной эмоции, привычка глотать обиды в реальное проживание обиды трансформируется очень медленно, с сопротивлением и внутренним протестом. К чему это я все. Как можно критиковать чужую жизнь и поведение (даже если это близкий человек, ведь его эмоциональное состояние только его ответственность, если это взрослые люди), если переживание своих собственных чувст экологично даётся с трудом. Фокус внимая адекватного человека настроен на решение своих проблем, или хотя бы осознания и признание таковых. Никого не слушайте! (Обращение к себе в том числе). Не теряйте связи с вашим внутренним ориентиром. Только вы знаете что и как для вас правильно, даже если в картину мира какой-нибудь Никаноры Даниловны не вписывается ваше правильно. Заботьтесь о своем здоровье - физическом и эмоциональном, духовном. Все, что не противоречит вашим внутренним ориентирам (а они у каждого! человека индивидуальны) для вас правильно. Нет истины единой. Как и нет права судить или критиковать другого человека, кроме нас самих. Из наших внутренних ориентиров мы может судить только себя, с пережитым опытом, детством, обстоятельствами, травмами физическими и психологическими. Изучайте себя, открывайте в себе новые возможности, заботьтесь о себе, исцеляйте себя. ♥️
P.s. обращение и к себе.
#таро #таролог