♥️Трансформация и эволюция души❤️
•Сегодня ровно год, как я первый раз пришла на занятие Пранаямы и Крийя йоге, после которой я почувствовала вкус практик💫
•Каждый день я регулярно практикую дыхательные техники и крийя-йогу, поменялось моё состояние и моё отношение к телу, к творчеству и в целом ко всему в жизни.
•Это был чудесный год трансформаций, новых осознаний и мощной эволюции души во всех аспектах моей жизни и до сих пор продолжается, но это был и есть очень интересный путь познания себя.
Благодарю своего учителя за то, что поделился опытом и дал новые инструменты к познанию и развитию себя, за веру и поддержку.🙏🏾🧘🏾♂️✨🧘🏽♀️
✨Крийя йога — одна из простых и в то же время мощных направлений йоги, которая основана на дыхательных техниках и раскрытии чакр. С помощью практики крийя йоги достигается единение с духовным началом и освобождение от кармы. Крийя-йоге может практиковать каждый независимо от возраста и физической подготовки, т.к. техники простые и в тоже время очень глубокие.
•Если регулярно посвящать своё время занятиям крийя-йоги, ваша осознанность возрастет и окрепнет, наступит гармония с внутренним миром.
•Важным достоинством данной практики является быстрый результат. Человек способен за короткое время достичь гармонии и понимания со своим внутренним миром.
И та энергия, которая пробудилась в процессе практики, подарит человеку силу, энергию и мудрость.
✨Практикуйте йогу, это такой кайф и ценность для тела, духа и души🧘🏽♀️✨🙏🏾
#крийяйога
#пранаяма #любовь #жизньвлюбви ##эволюциядуши #трансформации