Конечно, все знают, что обида и злость разрушают нашу Душу. Знают, что нужно прощать и отпускать старые обиды. Только вот знать и делать – разные вещи. И бывает, что при всем желании, простить никак не получается. Слишком глубоко проникла обида, слишком много боли доставила. Что делать в такой ситуации – расскажу.
Для начала нужно понять, что Ваша обида делает хуже только Вам. Вы переживаете, расстраиваетесь, мучаетесь, постоянно возвращаясь к той неприятной ситуации. В общем – испытываете массу негативных эмоций. А какой в этом смысл? Разве от этого может измениться ситуация? Получается, что Вам и так плохо. Вы пережили неприятные моменты, которые оставили в Душе глубокий след. А своей обидой и тем, что не можете простить – еще больше усугубляете ситуацию. Так что – чем раньше найдете в себе силы простить – тем раньше сможете жить дальше и быть счастливыми.
Во-вторых. Человек, который Вас обидел, уже получил по заслугам. Даже если пока он этого не понимает. Каждый из нас отвечает за чистоту своей Души. Если он причинил Вам боль - он запачкал свою Душу. А за это непременно накажут. Рано или поздно. Но – неотвратимо.
В-третьих. Мы приходим в этот Мир, чтобы стать лучше. Нам посылают испытания, чтобы мы смогли справиться с ними и стать добрее и сильнее. Может быть, именно эта ситуация, которую Вы никак не можете простить – и есть Ваш жизненный урок? Подумайте об этом. Все мы сталкиваемся в жизни с болью и страданиями. Но только от нас зависит – какими мы станем, пройдя через все это. Останется ли наша Душа доброй и светлой или же очерствеет и озлобится? И какой вариант Вы сами выбираете?
Если Вы все поняли и сделали правильный выбор, но мысли и переживания все равно всплывают в памяти – сделайте следующее. Напишите все, что чувствуете на листе бумаги. Не торопитесь. Отведите этому ритуалу не меньше 15 минут. Первые 5 минут, обычно, мало что приходит в голову. А вот потом начинает работать наше подсознание. Не вдумывайтесь. Пишите все, что чувствуете. Потом внимательно перечитайте. Уверена, Вы узнаете о себе много нового.
Затем, сожгите листочек в пламени свечи и скажите такие слова: Что было – то прошло. Сгорело то, что Душу жгло. Прощаю. Отпускаю. Свободно жить начинаю. Да будет так!
Если захотите поделиться со мной своим мнением – буду рада)
