Найти тему
lagom.life

Как перестать себя сравнивать с другими

У меня есть для вас новость: всегда найдётся человек, который будет вас чем-то превосходить, быть лучше вас. Не удивлены? Тогда почему все равно неосознанно сравниваете себя с другими людьми? Почему еще не смирились и не оставили попытки достичь чьего-то уровня?

На работе всегда будет человек умнее и организованнее вас. На улице всегда будет кто-то красивее вас. И ваш ребенок не самый лучший в классе. Всегда есть кто-то, кто лучше нас.

Как справится с проблемой сравнения

Выбор не велик и складывается из двух вариантов:

1. Мы постоянно сравниваем себя, мучаемся, ревнуем и пытаемся достичь того, что достигли другие.

2. Мы принимаем свое несовершенство и начинаем искать счастье с тем, что дала нам жизнь.

Очевидно, что самым лучшим вариантом будет второй. Но мы все равно постоянно выбираем первый.

-2

В итоге мы проводим жизнь в сравнении. Чтобы дом был лучше, чем у соседей, чтобы должность была престижнее, чем у одноклассников и т.д.

От этих сравнений мы не получаем ничего, кроме разочарования. Понимаем, что надо что-то делать, как-то двигаться, а сил и желания нет. Только чувство собственной неполноценности и безысходности. А все потому, что мы не замотивированы внутренне на достижение этих целей. Это все внешняя мотивация, которая самая неэффективная.

Вот и получается, что эта игра никогда не заканчивается, а только ухудшает наше мнение о себе.

-3

Сейчас я проведу некое обобщение и уравнивание всех и вся, но я хочу донести до вас ключевую мысль.

Если вы сейчас читаете этот текст, значит ваши базовые потребности удовлетворены. Вы сыты, одеты, есть крыша над головой. Есть даже устройство с интернетом, через которое вы читаете эту статью. Вы в безопасности, ваши физиологические потребности не беспокоят вас. У вас есть досуг, который вы проводите за чтением статей. Вы не боретесь за выживание, вы стремитесь получить больше информации об интересных вам темах.

-4

Да, возможно одежда у вас не брендовая, телефон не последней модели, не самый большой дом с качественным ремонтом. Но ваши базовые потребности удовлетворены.

Я не открою для вас Америку, но в этом мире, наравне с теми, кто лучше вас, всегда есть люди, у которых гораздо меньше, чем у вас. Они не обладают даже теми базовыми вещами, которые есть у вас, не говоря уже о роскоши.

-5

Более того, у этого кого-то, у которого меньше, чем у вас, может быть гораздо более счастливая жизнь. Он каждый день просыпается и радуется новому дню, чувствует свою пользу и важность для общества. И не потому, что он обладает чем-то материальным. А потому что он сделал выбор в пользу счастья. А счастье не зависит от внешних факторов, оно всегда идет изнутри.

В мире есть много всего. И кто-то владеет большей его частью. Но все это не показатель счастья или успеха. Перестаньте сравнивать. Вы уже успешны, ведь вы выбрали быть счастливым.