Точнее, какой меня вспомнит мой ребенок через несколько лет?
На эти вопросы мне пришлось ответить в рамках одного из вебинаров, который я прошла в августе.
Меня удивило, что именно эти вопросы я никогда себе не задавала, воспитывая своих детей.
И все это время меня терзали мысли, что в чем-то я плоха.
А оказалось, что я хороша, просто не по тому пути иду. Здесь поговорка о том, что если на берегу много огней , корабль куда-то да доплывает, не подходит.
Оказывается, мне совсем не хочется куда-нибудь, я хочу к конкретному маяку и образу мамы, который остался бы у моих детей .
Для себя я выписала 10 характеристик, которые бы хотела ,чтобы мои дети вспоминали, рассказывая обо мне.
Я посмотрела на этот список и поняла, что:
- Хочу я одного, а делаю по-другому. И как только этот список оказался визуализированным, я поняла свои ошибки и стала учиться быть другой.
-Именно не совпадение характеристик в реальности и в моей голове угнетало меня месяцами.
-Этот список полностью совпадает с тем, какой в глубине души я вижу себя саму или хочу видеть.
.
Этот список порой стоит вспоминать, когда нервы на пределе, когда на себя времени нет, когда не хочется куда-то идти, когда хочется плакать, и не хочется улыбаться.
.
Это упражнение очень простое, но оно освещает путь материнства в том направлении, который вам необходим в данный момент. Например, я хочу ,чтобы со ребёнок запомнил меня спокойной. Что мне нужно для этого делать?
-Не повышать голос просто так.
-Планировать свой день вместе с ребенком утром.
-Не рассказывать детям о страшных событиях, которые ему не по возрасту знать.
И так я прописываю каждый пункт.
.
Какой меня запомнит ребёнок, решается сейчас, именно в этот момент. И большей частью это зависит от меня.
Согласны?
#лекции Валентины Паевской
#Эффективное материнство
#Осознанное материнство
#популярный нейропсихолог
#детская психология
#страхи мам
#мамино самоедство
#ресурсы мамы
#как быть хорошей мамой