Сейчас многие люди находятся в прострации и не могут себя собрать для того чтобы продолжить жить дальше. Всепоглощающее чувство вины вяжет по рукам и ногам каждого жителя России и лишает нашу жизнь красок. А это происходит в то время, когда жить нужно ещё ярче, ещё осмысленнее, чем это было ранее!
Со старой жизнью покончено! Это нужно для себя определить раз и навсегда. Никакие попытки оправдаться, вернуться что либо переиграть не увенчаются успехом. Новый мир - это голая равнина и только нам решать, что на ней будет построено.
Есть два верных способа не впадать в депрессию - это действие реальное или ментальное. Как выглядит первый вариант? Вот представьте себе ситуацию: Вас призывают покаяться за то, что Вы родились русским, Вам высылают фотографии мертвых людей, Вам рисуют очень убедительную картину Вашего безрадостного будущего... Остановите этот поток бреда! Возьмите свои кровно заработанные 100-300 рублей и пожертвуйте беженцам Донбасса. Найдите церковь, которая занимается гуманитарной помощью и придите, помогите с погрузкой, предложите любую другую свою помощь. Просто навестите своих близких, позвоните им, узнайте как у них дела. ЭТОГО УЖЕ БУДЕТ ВПОЛНЕ ДОСТАТОЧНО!
Что же касается интеллектуальных и духовных практик, читаем ниже.
Первым делом наша команда ГлавКУЛЬТ советует Вам сделать то, на что раньше не хватало духу: начните худеть, качаться, бросьте пить и курить, освойте какой-нибудь музыкальный инструмент, расстаньтесь с нелюбимым человеком. Наконец-то позвольте себе быть таким, каким хочется!
Второй, очень важный пункт, не впускайте в свою жизнь ненависть! Все фотографии разрушенных домов, проклятья от граждан Украины, дискриминационные высказывания со стороны западных компаний и политиков - это всё абсолютно ненужный хлам. Если Вы не журналист, если Вы не блогер и не депутат не вмешивайтесь в политические игры! Если Вас пытаются вывести на негативные эмоции - обманите своих недоброжелателей, посмотрите хороший фильм (можно даже про Украину). В Советском Союзе было снято достаточное количество фильмов о братском народе: "Как закалялась сталь", "В бой идут одни старики", "Мальчиш-Кибальчиш", "На хуторе близь Диканьки", "Свадьба в Малиновке", "Трембита" и многие другие... Все эти фильмы позволят Вам остаться человеком и не позволят увидеть в запуганных и несчастных мирных жителях врагов. Исключайте образ врага из мирной жизни, у обычных людей должны быть задачи и цели, а военная терминология им ни к чему.
В случае если просмотром фильмов ограничиться не удастся, если тревожные мысли не оставят Вас - попробуйте решить проблему кардинально. Изучите историю Украины, посмотрите как складывалась история государства с пропагандистской машиной которого Вам приходится сталкиваться в это непростое время. Прочитайте повесть "Тарас Бульба". Вообще, держите в голове мысль, что любая пропаганда работает только на необразованных людей. Чем больше у Вас будет знаний, тем хуже на Вас будет действовать любая пропаганда.