Мы делаем много того, что надо. Делаем мало того, что хотим. Или делаем желаемое, а потом встречаемся с последствиями. Почему так происходит?
Мы заставляем себя что-либо делать. Уберусь в доме, потому что так надо, так гласят правила. Начну работать над собой, потому что так надо, так люди делают. Начну зарабатывать, потому что надо оплатить жилье, питание и тд.
Надо. Надо. Надо.
И в какой-то момент мы просто не выдерживаем и реально устаем. Потому что реально делали то, что надо, а не то, что хотим.
А если делаем, что хотим, что происходит?
Сегодня я хочу ничего не делать. И завтра тоже. И послезавтра. А сейчас, вместо работы, я хочу отдохнуть. И завтра тоже хочу. И послезавтра.
Хочу. Хочу. Хочу. А потом встречаемся с последствиями.
Так что делать-то? И там теряем, и там.
В первую очередь не заставляйте себя, потому что надо.
Дайте себе возможность выбрать. Превращайте ваши потребности в ваши желания.
Оставить все дела и потом встретиться с последствиями или же сделать дела и оставаться спокойным. Поработать сейчас и потом похвалить себя и отдохнуть или же отодвинуть дела в сторону.
Не заставляйте, а разрешите себе сделать выбор.
И если вы выбираете, то делаете это осознанно. И ваше надо превращается в хочу. Я хочу оставаться спокойным, поэтому я себе помогу и сделаю то, что дает мне спокойствие.
Я хочу сейчас поддаться эмоциям и раздражаться на ситуацию без попыток действия и я себе разрешаю это сделать.
И поймите, что "надо" может всегда превратиться в ваше "хочу".
Превратиться оно и будет превращаться на постоянной основе, когда вы скажете себе: "Мне надо это сделать, потому что я этого действительно хочу".
Ну и как всегда, цитата от меня.
Я говорила раньше: "Время - прекрасная вещь, когда перестает быть временем действия". Сейчас, после личностного роста, я говорю: "Время - прекрасная возможность для того, чтобы действовать".
#выбор #мотивация #психология #развитие #личность #наставник #жизнь #цель #возможность #отношения