Я – не уникум. И у меня все по классике, три основные фазы: отрицание – гнев – принятие…
Просто, я – человек по уши занятый работой, и как-то некогда было. Но я не про это.
Реальность такова, что сейчас можно только вместе. Я не собираюсь тут переписывать учебник психологии – бессмысленно, и жизнь – не тот учебник. И если я не вижу суслика, то это не значит, что его нет. Я так же встраиваюсь в новую реальность. И, тоже с усилиями, чего уж там…
Мы можем сделать очень многое. Во-первых – успокоиться на столько, на сколько это сейчас по силам и начать созидать.
Я учусь в своем институте, готовлюсь защитить диплом в мае.
Так же, присоединилась к проекту академии, в которой не долгое время обучалась (планирую вернуться) https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdtLpfSWHXk_XNFHXeGqlez0QxoB_4hKxfzqzpu18_fXUmF5w/viewform
Честно скажу – с медитациями у меня проблемы: я или глубоко туда вхожу, или не вхожу вообще). Видимо –типичные проблемы бывшего спортсмена, привыкшего соревноваться) Но научиться этому можно. Особенно, когда некуда выйти по гулять и отвлечься, чтобы из каждого утюга и пня не шли потоки новостных ленты, чаще всего, не очень проверенных, мягко говоря.
Для себя, я начала изучать иностранный язык. И чем непривычнее, тем интереснее и тем глубже происходит «массаж мозга». Я учу китайский.
Мой дед, в период кризисов 90х, говорил, что на войне было проще: «Здесь мы, там – враги, и дело наше правое»(с)
Времена поменялись, мир перемешался, что осталось? – Войны с нашими собственными «тараканами», которые ни куда не денутся. И тут важно сохранять баланс между своим «я» и «тараканами».
«Истинный воин всегда в равновесии» /Лао Цзы/