Каждый день наши стопы совершают подвиги: удерживают нас, дают возможность бегать, прыгать, держать равновесие
⠀
Чтобы милые, маленькие стопы новорожденного стали похожи на стопы взрослого, должно пройти немало времени и этапов развития
⠀
И конечно, родителям нужно постараться проконтролировать ряд факторов, которые влияют на формирование здоровой и правильной стопы до юношеского возраста
⠀
1. В первую очередь деткой стопе необходимы движение и свобода
Ещё до умения ходить стопы активно готовятся к первому шагу. Малыш переворачивается, ползает, учится стоять, хватает свои стопы, подтягивает ко рту, играет с пальчиками
Любое движение ножками до ходьбы имеет значение для первого шага!
2. Ношение «неправильной» детской обуви одна из главных причин приобретённых повреждений стоп
Выбирайте комфортную ортопедическую обувь - не маленькую и не большую, не узкую и не широкую. Всегда приобретайте для ребёнка новую обувь, и не донашивайте за кем-то
3. Не вмешиваться в процесс освоения ходьбы!
Дорогие родители, понимаю, хочется помочь ребёнку, но не стоит мешать естественному развитию. Ходунки, вождение за руки, постановка на ножки ребёнка, который сам ещё не стоит, прыгунки - все это пользы не принесёт
Ждать, пока ребёнок собственными силами не начнёт стоять и ходить - наш девиз
4. Помочь стопе можно
С помощью массажа и правильных упражнений мы можем добиться правильного формирования стоп
Но если ребёнку требуется лечебный массаж, я рекомендую обратится к хорошему специалисту и не заниматься самолечением!
⠀
Всем здоровых стоп 👣
