Выпадение - та проблема, с которой встречается на протяжении жизни каждый человек. В норме мы теряем умеренное, почти незаметное количество волос ежедневно - от 50 до 100. Но случается столкнуться и с более значительными потерями.
Когда на подушке или расческе остается слишком много волосков, в первую очередь необходимо устанавливать причину выпадения, а не бежать в аптеку.
В современных реалиях количество факторов, влияющих на привлекательность волос стремительно растет: стресс, вирусы, беременность, послеродовой период и так по длинному списку. Среди представительниц прекрасного пола также много и тех, кто наиболее склонен к самокритике и, несколько одновременно выпавших волос, они считают уже облысением.
Прежде чем впадать в панику, попробуйте провести самостоятельную тест-диагностику:
1. Смотрим внимательно.
Если основание волоса, оставшегося на расческе, светлое (даже белое), это значит, что цикл волоса полностью пройден и ему на смену стремится молодой и здоровый.
2. И снова смотрим внимательно.
Некоторые девушки начинают видеть проблему, когда меняют прическу или укладку. К примеру, замечают залысины на висках, сделав высокий тугой хвост. Прежде чем бить тревогу, постарайтесь найти свои детские фотографии. Возможно, это ваш природный рисунок роста волос.
3. Тест.
Попробуйте такой способ самодиагностики: не мойте голову 2-3 дня и через пару часов после первого расчесывания, проведите рукой по волосам, как бы снимая что-то лишнее. Бережно и аккуратно. Если вы заметили, что на руке осталось значительное количество волосков с темным основанием(луковицей), можно обращаться к трихологу или дерматологу.
В любом случае, паниковать не стоит, имеет смысл подходить к ситуации осознанно. Ни одна статья не даст вам точной информации, даже самая научная. Все потому-что особенности каждого организма уникальны и протоколы лечения тоже будут отличаться.
Выпадение волос - это не ОБЛЫСЕНИЕ, не ДИАГНОЗ. Это симптом! Который может быть как следствием заболевания, так и дефицита витаминов или стресса. Такое счастливое событие как появление ребенка тоже через время может лишить вас значительного количества волос. Они покинут организм вместе с эстрагенами.
ВИДЫ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС:
1. Телогенное (постепенное)
2. Анагеновая алопеция (внезапное)
К причинам алопеции мы непременно вернемся позже, а сейчас сконцентрируемся на наиболее распространенном - телогенном выпадении волос.
Причиной хронического телогенного облысения, длящегося до 3-х лет, может стать:
- длительный прием лекарств;
- дефицит цинка и железа, витамина Д, группы В;
- ряд хронических заболеваний (артрит, псориаз, гепатит, опухоли, гипертиреоз и др.);
- проблемы с ЖКТ;
- отмена приема противозачаточных средств.
Конечно, первопричины могут быть и менее значительными. Если вы недавно стали мамой, то имеет смысл переждать волосопад. Так как большинство витаминов в период вскармливания нежелательны, помогать организму восстановиться следует, витаминизируя его снаружи.
При выборе уходовых средств очень важно учитывать состав: он должен быть насыщен теми самыми витаминами, а также натуральными белками и стимулирующими рост экстрактами.
К примеру:
Пантенол (провитамин B5) - принимает участие в метаболизме жирных кислот, активируя окислительно-восстановительные процессы в тканях.
Протеины (белки) в составе биоактивного продукта заполняют повреждения и восполняют нехватку влаги в клетках, обладают антистатическим эффектом и придают сияние.
А, казалось бы, самая обыкновенная крапива помогает блокировать действие фермента 5-альфа редуктазы, стимулирующего выпадение волос.
Вопрос лишь в качестве сырья! Именно поэтому важно обращать внимание на бренд, у которого вы приобретаете продукцию. Профессиональные средства не всегда полезны, потому что имеют в составе дешевые синтетические аналоги.
Сейчас все эти ингредиенты можно найти в шампуне "Против выпадения" от 81OILS. Они входят в высоком проценте, не вызывая привыкания и синдрома отмены.
Одноименный кондиционер "Объем и рост" богат природным силиконом - маслом брокколи. В результате работы которого, волосы максимально увлажнены, но не утяжелены и красивую укладку можно получить сразу после мытья. Амла и гуарана пробуждают "спящие" волосяные луковицы и усиливают стимуляцию роста. Что помогает реабилитировать ситуацию.
Ну и наконец мало-активатор роста - кладезь благородных масел и экстрактов, все из которых работают именно над решением проблемы роста волос.
Ну и так как согласно одному из образований я психолог, специализирующийся на психосоматике, я не могу не включить сюда минутку терапии. Волосы - это наши возможности, вера в себя, опора на личность. Обижаясь на себя за неудачи, мы неосознанно "выключаем" рост, как волос так и себя как личности. Потому что больше не верим.
Поймите, плохой самооценки не существует. Она либо есть, либо ее нет. Берегите себя как личность, цените тело, оно у вас одно. Лишний крем и шампунь не гарантирует любви, но гарантирует возможность себя побаловать.
В мире итак слишком много шума забот, хватает и неудач. Важно научиться концентрироваться на себе и находить поводы для радости здесь и сейчас. Сотни людей добились больших успехов только благодаря своим провалам. Я в вас верю!
С любовью и заботой,
Яна Брындина
