Ощущение внутренней пустоты происходит из ряда причин. Решение кроется в нашем поведении, мыслях и эмоциях, которые формируют нашу реальность. И если их проявление нарушено, то внутри мы себя ощущаем сломанной игрушкой, которой не интересно играть.
Шаг 1:
Первое, что нужно понять - это то, в чём кроется проблема. Давайте мы с Вами сейчас это и решим.
Выберите одну карту, отвечающую на вопрос: в чём проблема того, что я живу не свою жизнь?
Теперь, посмотрите на выбранную Вами карту и найдите на ней себя. Вы можете быть кем угодно, даже неодушевлённым предметом. Нет правильных или не правильных ответов. Первое, что придёт Вам в голову и есть правда.
Более подробно о том, как работать со своим подсознанием с помощью ассоциативных метафорических карт я рассказала - здесь.
Итак, посмотрите на свою карту и ответьте на вопрос: почему я живу не свою жизнь? Запишите в тетрадь.
Шаг 2:
Следующим шагом, нам нужно понять откуда растут корни. Что же сделало нас такими? Почему мы приняли на себя это? Что повлияло на то, что мы такими стали? Это нужно для того, чтобы мы проработали то качество, по причине которого мы согласились с этой проблемой, чтобы больше этого не повторилось.
Выберите карту, отвечающую на вопрос: почему я принял(а) на себя то, что изображено на прошлой карте?
Итак, посмотрите на свою карту и ответьте на вопрос: почему я принял(а) на себя то, что изображено на прошлой карте? Запишите в тетрадь.
Шаг 3
Давайте поймём, какой же черты характера нам не хватало, для того, чтобы в этом моменте защитить себя?
Это нужно для того, чтобы мы создали защитный барьер и поняли, что эта ситуация больше никак на нас не влияет и как от неё защищаться.
Выберите карту, отвечающую на вопрос:
что я должен понять, чтобы защитить себя в этом случае?
Посмотрите на свою карту и ответьте на этот вопрос: что я должен понять, чтобы защитить себя в этом случае? Запишите в тетрадь.
В этой проработке мы поняли откуда взялась ваша проблема, как она влияет на нас сейчас и что нужно сделать, для того, чтобы от неё защититься и она на нас больше никак не влияла.
Пишите в комментарии инстайты и вопросы.
С любовью, Ваша SEXXPSY!