Уверены ли вы, что со зрением вашего ребенка все в порядке? Большинство детей — даже тех, кто уже умеет говорить, — не может осознать, что они плохо видят и что с их зрением что-то не так. Кроме того, некоторые офтальмологические нарушения могут протекать бессимптомно на ранних этапах. Поэтому так важно, чтобы ребенка регулярно осматривал офтальмолог. А еще важно знать, какие признаки указывают на то, что у ребенка есть проблемы со зрением, и вовремя реагировать на их появление.
Самые распространенные нарушения зрения:
- близорукость (миопия) — когда снижается способность четко видеть находящиеся в удалении предметы;
- дальнозоркость (гиперметропия) — когда ребенок хорошо видит объекты, находящиеся на расстоянии, но плохо различает то, что расположено вблизи;
- астигматизм — искривление роговицы или хрусталика, при этом ребенок может плохо видеть как вблизи, так и вдали;
- косоглазие — нарушение положения, скоординированной работы глаз, при котором ось одного из глазных яблок отклоняется от центральной оси, и кажется, что глаза смотрят в разном направлении.
Особенности зрения у детей разного возраста
Дети рождаются с плохим зрением: даже вблизи они видят расплывчато. Примерно с 6 недель они уже могут различать крупные игрушки, лица, в то время как всё пространство комнаты, а не только передний план, ребенок сможет увидеть лишь к 7-10 месяцам. Многие дети рождаются с небольшой дальнозоркостью, которая в норме проходит примерно к 5 годам.
Близорукость, косоглазие и другие нарушения чаще всего развиваются до 7 лет. До 5 лет из-за быстрого роста ребенка структура глаза постоянно меняется, и это может привести к нарушениям. При этом в 6-7 лет большинство детей начинает активно читать, как следствие, увеличивается зрительная нагрузка. Впрочем, большая часть проблем с глазами успешно поддается коррекции, если их удалось выявить на раннем этапе.
Неочевидные признаки проблем со зрением у ребенка
- Сложности с пониманием и усвоением информации, с концентрацией внимания.
- Трудности с чтением: ребенок часто моргает, пропускает слова, постоянно трет глаза.
- Тошнота, головные боли, головокружение после зрительной нагрузки.
- Проблемы с координацией, меткостью во время игры с мячом.
- Чувствительность глаз к свету.
- Избегание активностей, требующих зрительной нагрузки (рисование и т.п.).
Если же ребенку сложно дается чтение с доски, он слишком близко садится к телевизору, постоянно щурится и трет глаза, плохо различает удаленные объекты, если его глаза часто красные, то это уже явные сигналы к тому, что медлить с визитом к офтальмологу нельзя.
Как снизить риск появления проблем со зрением у ребенка?
Есть ряд несложных для выполнения рекомендаций:
- Детям младше 2 лет не рекомендуется пользоваться планшетами, смартфонами или компьютером. Детям постарше тоже не стоит злоупотреблять гаджетами: они должны проводить перед экраном не дольше 20-30 минут подряд и не более 1 раза в день.
- Для тренировки координации рук и глаз желательно почаще играть в подвижные игры с мячом.
- Пользу принесет решение визуальных головоломок (найти отличия, пройти лабиринт и т.п.).
- Если ребенок занимается спортом, стоит приобрести очки для защиты глаз от травм.
- Детям запрещается без присмотра играть с хлопушками, фейерверками и всем тем, что может травмировать глаза.
- Необходимо любые бытовые средства, которые опасны при попадании в глаза, хранить вне пределов досягаемости ребенка.
- Для школьников, которые много времени проводят за компьютером, чтением и другой работой, требующей повышенной зрительной нагрузки, следует правильно обустроить рабочее место: подобрать правильную высоту стола и стула, обеспечить хорошую освещенность. При работе с компьютером важно настроить комфортную яркость экрана (она не должна быть ярче освещения в комнате), разместить монитор на расстоянии вытянутой руки (чуть ниже уровня глаз), выбрать удобное кресло, обеспечивающее поддержку спине.
Также для детей, которым приходится сталкиваться с интенсивной зрительной нагрузкой, можно использовать препараты искусственной слезы для профилактики развития синдрома сухого глаза (ССГ). Подобные капли близки по составу к натуральной слезе и позволяют быстро снять такие симптомы, как ощущение сухости, «песка» в глазах, жжение и покраснение.
При выборе препарата для увлажнения глаз важно обратить внимание на отсутствие консервантов в составе, которые могут оказывать негативное влияние на слезную пленку. Предпочтение лучше отдавать средствам на основе гиалуроновой кислоты — физиологичного увлажнителя для глаз, так как она содержится в естественной слезе человека, создает на поверхности глаза защитную пленку, способствует его увлажнению и сохраняется надолго.
Таким средством является Оптинол® Экспресс увлажнение (гиалуроновая кислота 0,21%). Он разрешен к применению у детей и используется при легкой и средней степени выраженности ССГ. Препарат можно закапывать, не снимая контактных линз. Оптинол® Экспресс увлажнение не содержит консервантов, при этом имеет долгий срок хранения после вскрытия (6 месяцев) благодаря инновационной системе дозирования 3K в конструкции флакона: наличие серебряной пружины позволяет длительно сохранять стерильность раствора. Кроме того, дозатор оснащен специальной кнопкой, которая обеспечивает точность и легкость дозирования: 1 нажатие — 1 капля с равномерным распределением по поверхности глаза.
В линейке Оптинол® также есть препарат Оптинол® Мягкое восстановление. Помимо гиалуроновой кислоты, он содержит декспантенол, способствующий заживлению поверхности глаз. Его можно успешно применять у детей при раздражении и микротравмах глаз, полученных, например, во время игры в песочнице или при сборке мелких деталей конструктора.
Более подробную информацию о препаратах Оптинол®, а также о лечении синдрома сухого глаза и здоровье глаз вы можете найти на сайте.
Все документы — здесь.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ И/ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.