Зачем нужно утилизировать негативные бессознательные программы, такие, как безысходность и страх?
Потому что «накроет» обязательно, как только человек окажется в не ресурсном состоянии.
Это может быть физическое или нервное истощение, вызванные болезнью или повышенными физическими и эмоциональными нагрузками, а также ухудшение снабжения мозга кислородом и/или нарушение передачи нервных импульсов.
И, если на протяжении всей жизни, человеку удаётся худо-бедно справляться и подавлять/преодолевать негативные бессознательные программы, то в условиях повышенного стресса или в конце жизни, справиться не удаётся. Замечали, наверно, что старые люди часто куда-то «рвутся».
Стресс/тревога/паника проявляются в состоянии оцепенения, треморе, учащенном сердцебиении, ненормальном потоотделении, в затруднённом дыхании…Часто в голове возникают мысли: «Куда бежать?», «Что делать?», «Как спрятаться?»… Или человек старается принять позу эмбриона.
Вырабатываемый гормон стресса, даёт команду организму: «бей, беги или замри».
Поэтому происходит отрицание («головой в песок», «не верю»), либо повышается уровень агрессии (крики, рукоприкладство, оскорбления), либо возникает чувство безысходности, которое чревата депрессией/апатией… Либо человек совершает много неосмысленных телодвижений/действий/ошибок.
К сожалению, всё это приметы сегодняшнего дня.
Чтобы не делать того, о чем потом придётся жалеть, чтобы совершать наилучшие для себя действия и поступки, необходимо успокоиться.
Конечно, медитация — самое лучшее средство, имеющееся у человечества, для того, чтобы привести в порядок свою психику. И сейчас для этого — самое подходящее время.
Приглашаю на индивидуальные сеансы.
WhatsApp +972559661850
#стресс #переживания #страх #паника #тревога #бессознательное #программыжизни #жизнь #любовь #здоровье #успех #спокойствие #душевныйпокой #психология #психолог #психологтатьяназамятина
