• Удалить все ненужные приложения. • Отписаться от всех блогов, которые вызывают негативные эмоции. • Поставить таймер на социальные сети и приложения, чтобы больше времени проводить в реальности. • Убрать из своей жизни людей, которые мешают чувствовать себя комфортно. • Восстановить контакты с людьми, которые для тебя дороги. • Окружить себя вдохновляющими, яркими личностями. • Выбросить весь хлам, очистить пространство. • Сделать перестановку/переехать • Сдать вещи, которые больше не носишь, не переработку или нуждающимся. • Обновить гардероб. • Найти свой аромат. • Взять в привычку регулярно ухаживать за волосами, кожей и телом. • Заняться спортом или растяжкой. • Обновить плейлист. • Начать заниматься творчеством: рисованием, музыкой, видеомонтажом, писательством, актерским искусством и т.д. • Начать изучать новый язык. • Читать каждый день минимум по 20 страниц. • Составить список целей на неделю/месяц/год. • Вести дневник, записывать свои мысли, размышления. • Ошибаться, но п