Мария Бежко, персональный стилист, основательница школы стиля BeStyle
Реальность такова: один за другим приостанавливают работу привычные магазины
брендов из сегмента масс-маркет, а наша потребность одеваться никуда не исчезает 🤷🏻♀️
В этой статье я дам пошаговый план и расскажу, какие меры нужно предпринять
прямо сейчас, чтобы уход любого бренда был не страшен, не вызывал тревогу или панику.
Первое: привести в порядок своё психологическое состояние
От того, насколько ты сейчас будешь психологически устойчива, зависит ВСЁ.
События, происходящие в мире, не повод "забить" на внешний вид. Чем скорее ты осознаешь, что жизнь не остановилась – работать нужно, поддерживать контакты с семьей и друзьями нужно, ставить более амбициозные цели, чтобы не погрязнуть в депрессивном состоянии нужно – тем скорее ты станешь опорой себе, близким и сможешь принимать взвешенные и осознанные решения.
Если выйти из скроллинга новостей и тревоги о будущем не получается, посмотри (или пересмотри) мой эфир с психологом – должно помочь.
Или займись разбором гардероба. С одной стороны, нам сейчас важно понять, какими "ресурсами" мы обладаем, с другой стороны – разбор гардероба по истине медитативное действие. Неспешный процесс разбора гардероба под спокойную музыку успокаивает, помогает отвлечься от негативных мыслей и вернуть контакт с собственным "я".
Второе: оценить активы своего гардероба и провести его ревизию
Разбор гардероба – первый шаг на пути к собственному стилю и созданию гардероба, вне времени, сезонов и брендов. Сейчас как никогда важно понять, на что он способен. Понять раз и навсегда, чтобы не совершать лишних покупок.
Этот этап настолько важен, что я включаю урок по разбору гардероба в каждый свой обучающий продукт.
Обязательно обращай внимание на устаревшие фасоны и явные вещи-антитренды. Посмотри, чего точно не должно остаться в твоем гардеробе после разбора👇
🙅🏻♀️ Прощайся без сожаления с вещами из очень тонкого трикотажа.
🙅🏻♀️ Удаляй вещи с дешевыми пайетками.
🙅🏻♀️ Говори кружеву в стиле бабушкиных штор, что вам теперь не по пути.
🙅🏻♀️ Убирай плащи, жакеты, кардиганы с короткими рукавами, ультраприталенным кроем или с воротниками непонятной формы.
🙅🏻♀️ Запоминай как выглядят ультратренды и не покупай их до лучших времен.
Не пренебрегай вторым пунктом и приведи шкаф в порядок. Давай будем честны: ближайшее время многие из нас смогут расчитывать только на активы того гардероба, который уже есть.
Третье: собери свой максимально комфортный и вариативный гардероб, используя всего 3 формулы
Первое впечатление нельзя повторить.
Социологи отмечают, что со вкусом одетым людям значительно легче расположить к себе, устроиться на работу, договориться о повышении заработной платы, дороже продавать свои услуги.
Каждой из нас приятно иметь дело с хорошо одетыми людьми, поскольку бессознательно мы перекладываем навык одеваться со вкусом и на характер человека, и на качество работы, которую он выполняет.
90% моих учениц отмечают, что разобравшись со своим стилем, они автоматически подтянули разные сферы жизни: выросли в деньгах, сменили профессию, нашли спутников жизни, улучшили отношения с детьми, занялись здоровьем, спортом, различными хобби.
Вспомни день, когда ты точно была красиво одета и нравилась себе в зеркале. Уверена, у тебя непроизвольно от этого появлялось хорошее настроение и радостная улыбка. Ты чувствовала себя гармоничной, женственной и привлекательной. Хорошее настроение наполняло тебя энергией, чтобы быть любящей женой и мамой, создавать вокруг себя уют и красоту.
Если можно одеться прекрасно, если есть выбор между стильной, яркой, сочной одеждой и одеждой безликой, не подчёркивающей достоинства и уродующей природную красоту. Ты ведь не станешь выбирать вторую, верно?
Тогда забирай мой принцип создания гардероба из трёх формул
1) Первая формула: образ жизни
Нам, девочкам, часто хочется на шопинге чего-нибудь "интересного". Мы приходим в ТЦ, покупаем это "интересное", а потом не понимаем, с чем и куда всё это теперь носить)) Чтобы в гардеробе был баланс, а в душе гармония, сделай следующее:
Подробно распиши свой распорядок дня (от пробуждения до сна), зафиксируй на листе бумаги место работы и должность, вспомни, как часто (и где?) ты отдыхаешь. Трезво оцени, сколько и каких вещей тебе нужно. Не поленись рассчитать пропорции повседневных, домашних и вещей "на выход". Это пригодится 👌
2) Вторая формула: тип фигуры
В свободном доступе полно "раздаточного" материала для определения типа фигуры.
Как я учу определять тип фигуры на интесиве "Сила линий"?
Измеряем охваты груди, талии, бедер + определяем рост + делаем три фото в нижнем белье и определяем пропорции = тип фигуры.
3) Третья формула: подходящие цвета
Этот блок самый объемный, остановлюсь на нем подробнее. Чтобы определить цвета, которые идут именно тебе, нужно пройти 9 шагов:
1) Изучить основы колористики
Вооружись красками, альбомом и кистью и познакомься с цветом действительно близко. Чтобы безупречно отличать цвета и оттенки друг от друга, нам нужно понимать, как выглядят 6 характеристик: теплота и холод, насыщенность и блёклость, глубина и светлота.
2) Понять, какое психологическое воздействие оказывает тот или иной цвет
Посмотри на фото выше. В одежде какого цвета я выгляжу закрытой? Какой образ транслирует уверенность? Какой цвет тебе кажется наиболее дружелюбным и теплым? У каждого цвета есть своё значение, свой характер, который влияет на нашу жизнь и поведение гораздо больше, чем кажется. Каждый тон и оттенок ассоциируется у нас с определёнными чувствами и мыслями, а значит вниманием и впечатлением от нашего образа можно управлять.
3) Управлять вниманием окружающих с помощью цвета
Моя формула управления вниманием, которой я учу на интенсивен "Сила цвета" выглядит так:цвета-участники + контраст + пропорции цвета + фактура = эмоции и ассоциации.
Легкие, игривые и нежные; роскошные, статусные и дорогие; уютные, доверительные и теплые – можно создать любой образ по этой формуле🔥
4) Разобраться, как та или иная фактура влияет на восприятие цвета и твоего образа.
Фактура есть у всего: гладкая, блестящая, рельефная, матовая, рыхлая, пористая, ворсистая и т.д. Образы с сочетанием разных фактур всегда выглядят более интересно и стильно. Главное – тренироваться и подбирать фактуры так, чтобы они не прибавляли тебе возраста и не дешевили вещи.
5) Определить температуру внешности.
Рассмотри в зеркале внимательно глаза, кожу и волосы. Они могут быть либо теплыми, либо холодными, либо нейтральными. В зависимости от температуры внешности мы подбираем температуру одежды в портретной зоне: теплое – к теплому, холодное – к холодному.
6) Выяснить контрастность внешности.
Сделай ч/б фото и определи контрастность внешности. Она может быть нейтральной, контрастной/не контрастной средне контрастной или минимально контрастной. От этого параметра зависит, на сколько яркие цвета ты можешь себе позволить. Мой тип – средне контрастный, а значит внешность способна выдерживать яркие цвета 👌
7) Подобрать принты по своему типу контрастности.
Контрастному типу внешности подойдут геометрические принты, крупные цветы, например, или мазки краски. Минимально контрастный тип в крупных принтах "потеряется", а нейтральный "потеряется" в любых контрастных принтах, однако ему можно носить крупные. Верю, что сейчас звучит как абракадабра, но после определения контрастности внешности все станет более, чем очевидно.
8) Провести цветотипирование.
Всем идут все цвета! Цветотипирование поможет определить подходящие цвета для портретной зоны, чтобы твое лицо выглядело более молодым, свежим и подтянутым. Я не использую и никому не советую определять подходящие цвета с помощью сезонного метода. Мой метод – дирекционный.
9) Собрать полученные результаты исследования и составить образы из цветов, которые точно тебе идут.
«И что мне делать дальше со всем этим? У меня еще куча вопросов!» – спросишь ты. А я вовсе и не собиралась бросать тебя один на один с этой информацией.
Если остались вопросы, если нужен опытный наставник–стилист, если не хочется тратить 200 лет жизни на выяснение отношений с цветом в одиночку – приглашаю тебя на интенсив "Сила цвета", где разберем все твои вопросы и создадим гардероб, в котором ты точно не будешь похожа на попугая.
Переходи по ссылке, чтобы узнать об интенсиве подробнее и забронировать за собой место среди участниц: https://mbezhko.ru/powercolor
Подписывайся на инстаграм. https://www.instagram.com/mariya_bezhko/