Эти простые способы омоложения лица мы получили от дунганского мастера гун-фу Есена Жумазовича Исмаилова, и китайского мастера чигун Владимира Ивановича Юнь Цзида.
Первый советовал каждое утро не лениться, а при умывании, от 5 до 15 минут втирать горячую воду в кожу лица, так как морщины появляются от потери кожей влаги, а растирание от середины к краям улучшает кровоснабжение и удаляет застойные явления. Массажем нужно восстанавливать, возвращать кожные ткани на вчерашнее место, на место месячной, а потом годовой давности, и далее вспять.
Второй же говорил, что человека старят излишние жировые отложения, и на лице в том числе. Их надо жестко массировать и разгонять. По его наставлениям особенно омолаживает массаж двух групп точек лица, первая это три болезненные точки в середине щеки, вторая это длинный ряд точек на нижнем крае нижней челюсти, от угла до угла. Каждая точка массируется кончиком пальца от 6 до 60 секунд. Особо настойчивые могут их колоть медицинскими иглами до обеда на 20 минут, при промахе вреда не будет. А твердо решившие избавиться от морщин - должны их прокалывать иголкой на глубину 1-2 миллиметра, прокол к проколу по всей длине, как будто татуируют морщину. Таким образом деформированные клетки кожи уничтожаются и морщина срастается. Эту болезненную процедуру могут выдержать не все. Но красота требует жертв, не так ли?
В настоящий момент готовится к печати первое учебно-методическое пособие по самой загадочной в СНГ и Китае Школе гун-фу "Тигра-Дракона", практикующей накопление жизненной энергии от определенных звезд, и вы можете посодействовать скорейшему выходу его в свет.
Руководитель Самарского филиала Школы гун-фу "Тигра-Дракона" Сергей Селивёрстов