С древнего санскрита "чакра" переводится как "колесо". Согласно индийской культуре за нашу с вами жизнь отвечают 7 основных чакр. Они располагаются вдоль позвоночного столба. У каждой из чакр свои функции. Одни отвечают за физическое здоровье. Другие - за умственное развитие. Третьи - за душевное состояние человека.
⠀
В течение жизни возникают блоки в той или иной чакре, и энергия не может беспрепятственно течь и гармонизировать все сферы нашей жизни. Хорошая новость: с чакрами можно работать.
⠀
🧘🏻♀️Техника гармонизации чакр достаточно простая: выделите 10-15 минут. Для практики нам понадобятся следующие эфирные масла:
⠀
💨Смесь AromaTouch для очищения пространства вокруг нас, и смесь OnGuard для защиты нашего энергетического облака.
❤️Смесь Balance для корневой чакры Муладхары.
🧡Смесь Citrus Bliss для работы со Свадхистаной и нашей сексуальной энергией.
💛Смесь DigestZen для третьей чакры - Манипуры
💚Дыхательная смесь Breathe для сердечной чакры Анахаты
💧Whisper для пятой - горловой чакры - Вишудхи
💙Serenity для Аджны, которая находится в области третьего глаза
💜Elevation используем для Сахасрары
⠀
Что делаем: наносим эфирные масла на проекции чакр по часовой стрелке, начиная с нижней чакры.
⠀
🌬В завершении практики используем очищающую смесь масел Purify. Смесь помогает очистить пространство от высвобожденной негативной энергии, эмоций. Наносим каплю масла на ладошки, и обводя руками сверху вниз вокруг себя, очищаем ауру.