Вот способы наведения порядка в доме:
1. Выбросить мусор
Это самая интересная часть. Прежде чем упорядочить вещи, которые вы хотите оставить, вам нужно убрать из помещения все предметы, которые вы не используете. Чтобы начать процесс наведения порядка в доме, зайдите в каждую комнату с мусорным пакетом.
Следуя правилу 90/90, уберите все предметы, которые вы не использовали в течение последних 90 дней и не собираетесь использовать в ближайшие 90 дней. Будьте безжалостны ко всем безделушкам, бумажкам и засаленной косметике, которые занимают ценное пространство.
Если есть что-то, чем вы можете пожертвовать, отложите это в отдельную стопку.
2. Избавьтесь от всего, у чего истек срок годности
В ванной комнате и на кухне можно найти все просроченные вещи. Пройдитесь по кухонным шкафам, ящикам с лекарствами, по всем помещениям вашего дома и уберите все, что небезопасно для использования или просрочено.
3. Пожертвуйте одежду, которую вы не носите
Чтобы определить их, просто повесьте всю одежду на вешалки в обратном направлении. Надев вещь, поверните вешалку в правильном направлении. Через несколько месяцев выбросьте одежду, к которой вы никогда не прикасались.
Вы можете пожертвовать их в благотворительную организацию или продать в магазине для экономных покупателей.
4. Обратитесь за помощью к другу
Попросите друга или члена семьи пройтись по вашему дому и предложить несколько крупных вещей, которые можно выбросить или отдать кому-то другому. Если вы защищаете вещь и хотите ее оставить, ваш друг должен согласиться с вашими доводами. Если они не согласны, значит, пора от него избавиться.
5.Повесьте несколько крючков
На крючки удобно вешать банные и ручные полотенца, халаты и даже часы или украшения, когда вы принимаете душ или умываетесь. Если у вас мало места для хранения или нет бельевого шкафа, не тратьте место в шкафу на громоздкие полотенца. Повесьте их!
6. Заправьте кровать
В большинстве спален кровать занимает самую большую часть пространства. Поэтому, просто натянув покрывала и распушив несколько подушек, ваша комната сразу же будет выглядеть более собранной и ухоженной.
Подумайте о том, как приятно заселяться в хороший отель. Почему бы не создать расслабляющее убежище у себя дома? Вы сами решаете, как будет выглядеть и ощущаться ваше помещение, поэтому сделайте его настолько прекрасным и восстанавливающим, насколько это возможно.
Вы также почувствуете бодрость, когда вернетесь вечером домой и увидите аккуратно заправленную постель. Даже если ваш день был не очень удачным, вас будет успокаивать то, что вы хотя бы начали его с позитивной ноты, застелив постель.
7. Разделите одежду в шкафу по сезонам
Места для хранения не так-то просто найти. Поэтому вы должны максимально использовать пространство в шкафу и комоде, храня все несезонные вещи в корзинах под кроватью или пластиковых контейнерах.
При смене сезонов вы просто поменяете свой гардероб. Наведение порядка в шкафу сэкономит ваше время, потому что вы будете знать, где взять тот или иной предмет одежды, когда он вам понадобится. Поэтому вместо того, чтобы мучительно искать ту или иную вещь в течение многих минут и, возможно, даже пропустить ее из-за беспорядка в вашем гардеробе, примите минимализм и порядок.
Как навести порядок в голове
Теперь, когда вы узнали, как навести порядок в доме, что если бы вы узнали, как освободить свой разум от ненужных мыслей? Что если бы вы знали приемы, которые помогут вам обрести душевный покой?
Вот советы, которые вы можете использовать для наведения порядка в голове и освобождения умственного пространства:
1. Наведите порядок в своем физическом окружении
Знаете ли вы, что физический беспорядок приводит к беспорядку умственному?
Физический беспорядок говорит разуму, что нужно еще что-то сделать, а это утомляет ум. Когда вы наведете порядок в своем физическом пространстве, вы поймете, что ваш разум тоже наведет порядок.
2. Записывайте
Вам не нужно хранить все в своем мозгу. Выберите инструмент, например, онлайн-приложение или блокнот, где вы сможете хранить то, что вам нужно запомнить. Это могут быть встречи, номера телефонов, идеи для будущих проектов и многое другое.
3. Ведите дневник
Ведение дневника связано с предыдущим пунктом "записывайте", но более углубленно. Дневник позволяет вам выгрузить внутренний беспорядок, который мешает вашему мыслительному процессу при попытке довести дело до конца.
Например, вы можете написать о том, что вас беспокоит, о планах достижения важной цели, об отношениях, которые истощают вашу энергию.
Ведение дневника может стать одним из лучших решений, которые вы когда-либо принимали, чтобы очистить свой разум и настроить себя на успех.
4. Прекратите многозадачность
Если бы в вашем доме был беспорядок, и вы хотели бы навести порядок, как бы вы поступили?
Скорее всего, вы бы начали с важной зоны, такой как кухня или спальня.
Точно так же следует подходить к устранению беспорядка в голове. Если у вас много дел, которые вы должны выполнить, составьте список по степени важности. Затем сосредоточьтесь на выполнении одной задачи за раз.