Довольно оптимистично выглядит подобный заголовок? Да, безусловно. Если честно, то лично мне тяжело придерживаться подобной фразы, потому что за последнее время всё стало очень непредсказуемым.
Первые несколько дней я активно следила за всеми новостями. Фильтровать всё было настолько тяжело и непонятно, что я всё же пришла к правильному решению в моей ситуации - минимизировать их.
Все мои планы на лето рухнули и вряд ли восстановятся в ближайшее время. Одна из моих любимых групп всё же отправляется в Американский и Европейский тур (я хотела попасть на них ещё с 2020, но всё сложилось иначе). И я не могу приехать на концерт, потому что билеты стоят нереальных денег + вряд ли выдадут визу, когда от русских закрывают все границы.
Да, я грустила. Но приняла лично для себя решение, что в данной ситуации психологическое здоровье всё же важнее.
Поэтому сейчас я трачу время на себя любимую и делаю всё в своё удовольствие. Во всяком случае делаю то, что пока могу. Ведь важно всё-таки сохранять трезвый и адекватный взгляд на жизнь. Да, дальновидные планы теперь не получается строить. Однако, в данный момент я могу пойти и сделать для себя что-то хорошее.
Например, я записалась на релаксирующий сеанс массажа. Просто потому что в той атмосфере можно полностью восстановить свои жизненные силы, привести голову в порядок. Ведь в данной ситуации – это самое необходимое.
Бежать скупать всё в магазинах? А смысл? Лично я никогда не смогу закупиться впрок, поэтому просто наслаждаюсь тем, что есть сейчас?
Переживаю я? Конечно, но всё-таки стараюсь убрать тревожность подальше от себя. В какой-то момент я осознала, что чем старше я становлюсь, тем больше всяких моментов, которые сильно нервируют и выбивают из колеи. Но зачем всегда себя подвергать им? Проще отойти от них и жить в гармонии с собой (это не касается ситуации, происходящей в мире. Я сейчас про самочувствие и факторы, выводящие нас из душевного равновесия).
Конечно, мне, находясь на Урале, намного проще обсуждать это, чем тем, кто находится не в лучших условиях. Но душевное равновесие – то, что приносит вам спокойствие и комфорт. А добиваться его можно разными способами!